Provocarile emotionale ale adultilor. Cum ne putem ajuta copiii sa-si gestioneze emotiile

Este binecunoscut faptul ca parintii reprezinta modele de comportament si de gandire pentru copiii lor. Acest lucru inseamna ca modul in care gandesti, reactionezi, actionezi, te exprimi etc. va fi si modul in care copilul tau va face aceste lucruri. Modul in care tu iti gestionezi emotiile va reprezenta modelul de baza, realitatea pentru copilul tau.

elefant.ro

 

Principala cauza a suferintei adultilor

 

Marea majoritate a parintilor, a adultilor, gandesc, se comporta, iau decizii si fac alegeri pe baza unor tipare pe care le-au invatat in frageda copilarie. Starile de nemultumire, de frustrare, de nervozitate apar inclusiv din cauza faptului ca acele tipare vechi care ne-au ajutat sa ne protejam de suferinta in copilarie nu se mai potrivesc la varsta adulta.

Este ca si cum ai avea un laptop de ultima generatie, pe care te chinui sa rulezi un program creat acum 30 de ani. Este evident ca nu mai este compatibil cu tehnologia moderna si ca, pana cand nu faci update la program, el nu va functiona bine.

Cam asa este si cu tiparele, convingerile, modelele de comportament pe care ni le-am creat in copilarie si pe care le perpetuam in mod inconstient din simplul motiv ca ne-au ajutat atunci si ca nu stim ce sa punem in loc, ce altceva ne-ar putea ajuta acum.

answear.ro

Asadar, faptul ca tiparele vechi, formate in frageda copilarie, nu sunt actualizate in functie de varsta biologica reprezinta principala cauza a numeroaselor provocari emotionale ale adultilor.

Pentru a iesi din aceste tipare vechi, disfunctionale si blocante, e nevoie in primul rand sa constientizezi acest lucru si sa-ti doresti sa faci update „sistemului tau de operare”, de data aceasta alegand constient credinte si tipare care te ajuta sa obtii ceea ce iti doresti in viata.

Pe masura ce faci acest lucru, pe masura ce constientizezi tiparele disfunctionale, pe masura ce le elimini si le inlocuiesti cu tipare constructive, benefice, care iti aduc implinire si bucurie, ii oferi copilului tau pe de o parte un model de gestionare a emotiilor si pe de alta parte o mare capacitate de schimbare si de adaptare, abilitati care il vor ajuta foarte mult pe parcursul vietii.

In timpul Maratonului Emotiilor, un program online pe care il organizam in perioada 23 septembrie-20 octombrie, ne vom ocupa pe rand de gestionarea propriilor tale emotii si de depasirea aspectelor disfunctionale din trecut.

 

De ce este important Maratonul Emotiilor?

 

Deoarece ne vom ocupa exact de acest lucru: vom descoperi soft-urile vechi, care ne consuma resurse in mod inutil si ne blocheaza sistemul, le vom da delete sau vom face un update si vom instala soft-uri noi, potrivite varstei tale si nevoilor tale actuale.

Este un program transformational pe care il pot urma doar persoanele care sunt pregatite sa treaca la urmatorul nivel de dezvoltare personala. Inscrie-te daca te simti si tu pregatita, pentru ca fiecare moment pierdut reprezinta o intarziere in evolutia ta:

Maratonul Emotiilor

 

Sursa foto: Pixabay

 

Aboneaza-te GRATUIT

si primesti articole exclusive, solutii eficiente si reduceri la toate cursurile si produsele noastre!

Nu iti trimitem SPAM-uri si avem mare grija de adresa ta. Te poti dezabona oricand. Powered by ConvertKit

Taguri

Ana Bâtcă

Sunt Ana Bâtcă, cofondator Centrul de Parenting și mama unui băiețel născut în 2013. Misiunea mea este să sprijin părinții să aibă o comunicare mai bună și relații mai frumoase cu copiii lor. În ceea ce fac, mă ajută formările mele în Coaching, Master Coaching, Formator, NLP Practitioner, NLP Master, precum și experiența de peste 800 de ore de lucru cu oamenii în ședințe individuale și de grup.

Articole similare

Utilizăm fişiere de tip cookie pentru a personaliza și îmbunătăți experiența Dumneavoastra pe site-ul nostru. Am actualizat politicile pentru a integra în acestea modificările specificate de Regulamentul (UE) 2016/679 privind protecția persoanelor fizice în ceea ce privește prelucrarea datelor cu caracter personal și privind libera circulație a acestor date. Va rugam sa cititi modul in care CentruldeParenting.ro prelucreaza datele cu caracte personal. Prin continuarea navigării pe site-ul nostru confirmati acceptarea utilizării fişierelor de tip cookie conform Politicii de prelucrare a datelor. Datele Dumneavoastra pot fi oricand sterse urmand instructiunile din document. Mai multe informatii

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close