Ieri, 5 septembrie 2017, am deschis seria de evenimente Happy Parenting, realizate prin colaborarea Centrului de Parenting cu Happy Cinema Bucuresti.

Happy Parenting inseamna o intalnire la cinema, in cadrul careia vizionam impreuna un film pe teme legate de relatia dintre parinti si copii si discutam cu parintii subiecte importante de parenting.

Prima editie Happy Parenting a fost dedicata temei divortului si separarii parintilor cu copii.

Cifrele Institutului National de Statistica (INS) arata ca, anul trecut, in Romania, au avut loc 30.497 divorturi, intr-o usoara scadere cu 3% fata de anul 2015. In medie, divortul apare cu frecventa cea mai mare in randul barbatilor si femeilor din grupele de varsta 35-39 de ani. Familiile care au divortat anul trecut aveau, in total, aproximativ 17.600 de copii minori, conform datelor Divorce Journey.

„Ghid de parenting dupa divort”: cum sa-ti ajuti copilul sa faca fata despartirii parintilor

„Mami, tati, eu va iubesc la fel!” Marturiile unui tata care pastreaza relatia cu copilul dupa divort

Filmul pe care l-am ales spre vizionare a fost „Tata sau mama” („Papa ou maman”, poti vedea trailerul AICI), o comedie franceza care prezinta aventurile celor doi parinti care au decis deja de un an sa divorteze, insa nu au pus semnaturile finale din cauza ca inca nu si-au anuntat cei 3 copii adolescenti. Fiecare dintre cei doi parinti face tot posibilul pentru ca sa nu obtina custodia copiilor. Si, dincolo de razboiul personal dintre ei, in fata copiilor se straduiesc sa mentina o imagine buna despre celalalt parinte.

In realitate, de cele mai multe ori, nu este deloc asa. Atunci cand oamenii divorteaza, de regula isi spun lucruri urate, se jignesc, au certuri dure si nu mai pot comunica.

 

Relatia de co-parenting inlocuieste relatia de cuplu

 

Ce este important sa inteleaga cele doua persoane care divorteaza este faptul ca, desi relatia lor de cuplu dispare, ele raman in continuare parintii copiilor lor. Cu alte cuvinte, relatia cu fostul partener se va schimba foarte mult: vor disparea aspectele ce tin de relatia de cuplu (cu tot ce presupune aceasta: asteptari, gelozie, reprosuri, critici etc.), ramanand in continuare o relatie intre parintii copiilor. In cadrul noii relatii, cei doi vor avea de discutat si de rezolvat aspecte ce tin de copii: loc de trai, studii, gradinita, scoala, activitati, vacante, timp petrecut etc.

Ce simte un copil atunci când părinții divorțează?

De la cuplu fericit la parinti cu responsabilitati. 10 reguli pentru o familie fericita

Iata ce recomanda reprezentantii Asociatiei Calatoria Divortului intr-o relatie de co-parenting:

  • Poti avea asteptari de la celalalt parinte sa faca doar ce a fost agreat verbal sau in scris.
  • Intalnirile dintre tine si celalalt parinte sunt relativ formale, avand loc intr-un loc neutru (spre exemplu, o cafenea) la un moment specific si de obicei vizeaza niste probleme ce trebuie discutate.
  • Tu si celalalt parinte nu sunteti implicati personal si emotional in viata celuilalt.
  • Nu impartasiti informatii personale decat daca au legatura cu rolul vostru de parinte.
  • Trateaza-l pe celalalt cu respect, nu il insulta.
  • Cautati solutiile cele mai bune pentru copil/copii.

 

Care sunt etapele suferintei copilului dupa divortul parintilor

 

Despartirea parintilor are un impact emotional puternic asupra copiilor. Psihologii au observat si au descris cateva etape prin care se manifesta suferinta copilului atunci cand parintii sai divorteaza.

Iata care sunt etapele suferintei, potrivit „Ghidului de parenting dupa divort” realizat de Asociatia Calatoria Divortului:

 

1. NEGARE

In aceasta etapa, copilul refuza sa accepte realitatea si nici nu vrea sa-si imagineze ca separarea parintilor este reala. Copilul aflat in faza de negare poate spune fraze de tipul: „Nu cred asta” sau „Mama si tata se vor impaca”.

 

2. FURIE

Dupa ce incepe sa constientizeze ca divortul parintilor este o realitate ce nu poate fi negata, copilul devine furios. Frazele pe care le poate spune sunt de tipul: „Cum imi poti strica viata in felul asta?”, „Va ganditi doar la voi!”, „De ce divorteaza parintii mei?”, „De ce trebuie sa mi se intample mie asta?”

 

3. NEGOCIERE

Dupa ce furia se manifesta o perioada, copilul incepe sa caute solutii sa rezolve problema. Se poate gandi ca, daca face ceva anume, parintii sai se vor impaca si vor fi din nou o familie. In faza de negociere, copilul gandeste in felul urmator: „Daca ma comport mai bine, poate mama si tata se vor impaca.”

 

4. DEPRESIE

Pana la urma, copilul este nevoit sa accepte realitatea si atunci se simte debusolat, intrand in faza de depresie. Gandirea si trairile lui sunt axate pe afirmatii de tipul: „Ma simt atat de trist si singur”, „Nu vreau sa vorbesc cu nimeni despre asta. Vreau doar sa fiu singur”.

 

5. ACCEPTARE

In final, dupa ce se manifesta si tristetea, copilul ajunge sa accepte realitatea. Frazele care indica aceasta etapa sunt: „Nu sunt fericit in privinta asta, dar inteleg ca mama si tata nu se vor impaca”, „Desi mama si tata nu mai locuiesc impreuna, ei ma iubesc in continuare.”

 

Aceste etape pot aparea in alta ordine. Ce este important este faptul ca, pentru ca un copil sa ajunga la acceptare, mai intai parintii trebuie sa accepte situatia.

Cuplurile cu fetite sunt predispuse la divort?

7 lucruri pe care nu le stiai despre familiile din Romania

Ce este important sa-i spui copilului in caz de divort:

 

Daca ai ajuns in situatia sa divortezi de partenerul tau, este foarte important sa-i transmiti copilului/copiilor tai cateva lucruri:

  • Sentimentele mele pentru mama ta/ tatal tau s-au schimbat, dar eu te iubesc in continuare si cred ca e important sa ai o relatie cu mama ta/tatal tau.
  • Nu este vina ta. Nu ai facut nimic care sa cauzeze separarea (divortul). Nimeni nu crede ca ai facut ceva gresit.
  • Este normal sa ai niste sentimente legate de ce se petrece si vreau sa stiu cum te simti.
  • Nu e nevoie sa ai grija de noi. Noi suntem adulti si vom avea grija de tine.
  • Nu este nevoie sa alegi intre noi doi. Este in regulă sa ne iubesti pe amandoi la fel.
  • S-ar putea sa speri ca ne vom impaca. Asta e ceva ce copiii vor de obicei. Noi ne-am gandit mult inainte sa decidem sa ne separam/sa divortam si nu ne vom razgandi. Lucrurile in vietile fiecaruia se vor schimba. Vom face tot posibilul ca acest proces sa fie usor pentru tine.

 

In egala masura, sunt anumite lucruri pe care in niciun caz nu ar trebui sa le auda copiii si despre care nu trebuie sa vorbesti in prezenta lor:

  • Aspecte ce tin de bani, o aventura sau un conflict pe care il ai cu fostul partener
  • De ce crezi ca celalalt parinte este vinovat pentru separare sau divort
  • Lucruri negative despre celalalt parinte

Cum sa ai o familie fericita. 9 sarcini psihologice care asigura succesul in casnicie

10 metode prin care poti gasi un echilibru intre serviciu si familie

 

Sa pastrezi o relatie de co-parenting dupa divort, depasind suferintele si frustrarile din fosta casnicie, nu este un lucru usor, dar nici imposibil. Cu efort din partea ta, cu siguranta vei putea ajunge sa ai o relatie decenta cu fostul partener, spre binele copilului/copiilor. Si, de asemenea, pe masura ce vei depasi tu suferinta, si copiilor le va fi mai usor.

Pana la urma, cel mai important lucru pentru copii este sa-si vada parintii fericiti, indiferent daca acestia sunt impreuna, in cadrul unei casnicii, sau separat, chiar si in familii diferite.

Sursa foto: Pixabay


Primeste pe e-mail, o data pe saptamana, un articol exclusiv de parenting

Un mesaj de confirmare s-a trimis in Inbox. Daca esti pe Gmail, verifica si SPAM-ul