Grădinița, școala și traumele copiilor. Cum reacționăm la traumă?

De mai bine de o săptămână a început noul an școlar. Este un moment foarte special și pentru familia noastră: Emanuel a devenit școlar, mergând în clasa pregătitoare. Având în vedere că a fost la o grădiniță particulară Montessori și merge la o școală de stat, am avut (și încă mai am, deși s-au mai risipit din ele) emoții în legătură cu acomodarea lui.

elefant.ro

E firesc să ai emoții, ca părinte, în legătură cu adaptarea copilului tău la situații noi, așa cum sunt (re)începerea creșei, a grădiniței sau a școlii, mutarea la o nouă grădiniță sau școală, într-o nouă locuință, într-un alt oraș, separarea părinților, noi activități sau orice alt context de viață nou.

Pentru oameni în general și pentru copii în mod special situațiile noi reprezintă un stres: copilul se regăsește într-un context complet diferit față de cele pe care le-a trăit până în acel moment și are nevoie să facă eforturi pentru a se acomoda.

În anumite situații, schimbările, inclusiv începerea grădiniței sau a școlii, pot fi traumatizante pentru copii, dacă nu sunt susținuți și ajutați în mod corect de către educatori și în special de părinți.

 

Iată câteva dintre provocările care îl apasă pe copilul care se confruntă cu o schimbare:

  • Separarea de părinți, în mod special de mamă
  • Piederea cuiva drag, decesul, divorțul
  • Accidentele și căderile
  • Procedurile medicale și chirurgicale
  • Acte de violență fizică sau verbală
  • Dezastre naturale
  • Conectarea cu persoanele din noul mediu
  • Deschiderea și disponibilitatea de a comunica
  • Schimbarea rutinei
  • Noul mediu fizic (clasa, noua locuință – mobilier, culori, texturi, miros etc.)
  • Reactivarea unor răni emoționale existente și nedepășite (de respingere, de abandon etc.)
  • Violența verbală și/sau fizică, bullying, la care copilul nu știe cum să reacționeze
  • Scăderea încrederii în sine

 

answear.ro

Sunt doar câteva exemple. Deoarece copiii sunt atât de diferiți, la fel de diferite sunt aspectele care îi sperie și care le pot provoca traume.

Trebuie să recunosc din start că, personal, am fost foarte preocupată să nu-i provoc lui Emanuel fără să vreau vreo traumă. Am devenit atât de atentă cu acest aspect după ce am descoperit în ce mod mi-au influențat felul de a fi, modul de a gândi, deciziile și viața în general traumele din copilărie, în special cele de respingere și abandon (de la 4 până la 12 ani am crescut cu bunicii, după ce la vârsta de un an mama m-a dat bunicilor pentru câteva luni, timp în care a născut-o pe sora mea).

Hai să vedem mai întâi ce înseamnă trauma. Iată definiția conform DEX 2009:

TRÁUMĂ, traume, s. f. 1. Traumatism (1). 2. Emoție violentă care modifică personalitatea unui individ, sensibilizându-l la alte emoții de același fel, astfel încât acesta nu mai reacționează normal.

 

Am observat că, atunci când vine vorba despre traumele copiilor, foarte mulți părinți se situează la una dintre cele două extreme: fie minimizează importanța traumei și, implicit, și reacțiile emoționale ale copiilor lor, fie supraprotejează copilul, din frica de a nu îl traumatiza.

Ambele atitudini îi pot face rău copilului, cu efecte diferite:

1. Când părintele minimizează riscul de a apărea o traumă la copil, el are tendința de a nu acorda suficientă importanță reacțiilor copilului, considerând că este normal să plângă sau să aibă crize. Acești părinți fac parte din categoria celor care, de regulă, nu sunt conștienți de propriile răni și traume, spunând că, în ciuda întâmplărilor care le-au provocat suferință, ei sunt bine astăzi. În aceste condiții, eventualele traume care pot apărea riscă să treacă neobservate, copiii riscând să se confrunte cu stări depresive, cu frici și stări de anxietate, cu atacuri de panică, fiind nevoie ulterior de intervenția terapeutică a unui specialist pentru a le depăși.

2. Când părintele supraprotejează copilul, dorind să-l ferească de eventualele traume, are tendința de a-l ține departe de orice situație care l-ar putea deranja, inclusiv de situațiile care reprezintă oportunități de învățare și de dezvoltare pentru copil. Acești părinți sunt conștienți că anumite experiențe din copilăria lor i-au afectat puternic și nu vor ca micuților lor să li se întâmple același lucru. Însă, de multe ori, copiii acestor părinți sunt privați de oportunitatea de a învăța să-și gestioneze propriile emoții dificile, având dificultatea de a face față stresului în situațiile reale de viață, atunci când nu îi au alături pe părinți.

 

Este, însă, și o a treia categorie de părinți care, conștientizând propriile răni din copilările și dificultățile pe care le-au generat ulterior în viață, vindecându-le și învățând lecțiile, își ajută copiii să gestioneze situațiile dificile prin care trec.

Cert este că ne dorim să ne ajutăm copiii să facă față situațiilor dificile prin care trec și prin care vor trece în viață. Fără a exagera sau a supraproteja, la fel de mult ne dorim să dezamorsăm la timp situațiile stresante care ar putea deveni traume.

Săptămâna aceasta, până pe 20 septembrie, sunt deschise înscrierile la Maratonul Emoțiilor, un program de 4 săptămâni în timpul cărora, pas cu pas, vei învăța să redobândești propriul echilibru emoțional, să lucrezi cu emoțiile tale, astfel încât să-ți poți ajuta copilul să crească echilibrat emoțional.

 

Iată ce trebuie să știi despre Maratonul Emoțiilor:

 

  • Este foarte ușor de urmat de către părinții ocupați: se desfășoară online, pe un grup secret de Facebook: intri să citești informațiile și să răspunzi când ai timp
  • În doar 4 săptămâni (23 septembrie – 20 octombrie 2019), afli informațiile și tehnicile esențiale care să te ajute să-ți depășești anumite blocaje și să-ți autoreglezi propriile emoții, fără să fie nevoie să citești zeci de cărți sau să vizionezi ore de înregistrări
  • Maxim 30 de participanți
  • 24 de misiuni la care primești feedback permanent. Concret, eu postez dimineața o temă (misiune), tu aplici și postezi răspunsul tău. Eu îți citesc cu atenție răspunsul și revin cu feedback, care poate fi o întrebare, o conștientizare, o sugestie sau o validare, dacă ai reușit din prima! La finalul programului, vei simți o transformare puternică a modului în care privești trecutul tău, conflictele, stresul, emoțiile copilului și viața în general
  • Suport din partea mea pe tot parcursul celor 4 săptămâni, astfel încât să mă asigur că obții rezultate
  • Atmosfera din grupul de părinți te susține și te pune în acțiune. Împreună, e mult mai ușor decât singură!
  • La final, primești un ebook cu toate misiunile Maratonului, pentru a putea reveni la ele oricând simți nevoia
  • BONUS 1: Ebook „Minighid din 5 pași pentru autoreglarea emoțiilor părinților”
  • BONUS 2: Interviu cu psihologul Gaspar Gyorgy despre cum să creștem copii echilibrați emoțional
  • BONUS 3: Poți relua Maratonul gratuit, oricând la o ediție ulterioară, pentru a rezolva alte provocări sau pur și simplu pentru a-ți reîmprospăta cunoștințele
  • BONUS 4: Odată ce urmezi Maratonul, beneficiezi de un discount de 10% la orice alt program online sau offline organizat de Centrul de Parenting

 

Pe măsură ce vei urma temele programului, vei vedea cât este de eficient în toate domeniile vieții tale: relația cu copilul și educația lui, relația de cuplu, relațiile cu orice alte persoane, profesia, jobul și banii – pentru că schimbările se vor produce în tine și în relația ta cu tine.

Te invit să intri să vezi pagina de prezentare și să te înscrii dacă simți că ți se potrivește:

Maratonul Emoțiilor

 

 

 

Aboneaza-te GRATUIT

si primesti articole exclusive, solutii eficiente si reduceri la toate cursurile si produsele noastre!

Nu iti trimitem SPAM-uri si avem mare grija de adresa ta. Te poti dezabona oricand. Powered by ConvertKit

Taguri

Ana Bâtcă

Sunt Ana Bâtcă, cofondator Centrul de Parenting și mama unui băiețel născut în 2013. Misiunea mea este să sprijin părinții să aibă o comunicare mai bună și relații mai frumoase cu copiii lor. În ceea ce fac, mă ajută formările mele în Coaching, Master Coaching, Formator, NLP Practitioner, NLP Master, precum și experiența de peste 800 de ore de lucru cu oamenii în ședințe individuale și de grup.

Articole similare

Utilizăm fişiere de tip cookie pentru a personaliza și îmbunătăți experiența Dumneavoastra pe site-ul nostru. Am actualizat politicile pentru a integra în acestea modificările specificate de Regulamentul (UE) 2016/679 privind protecția persoanelor fizice în ceea ce privește prelucrarea datelor cu caracter personal și privind libera circulație a acestor date. Va rugam sa cititi modul in care CentruldeParenting.ro prelucreaza datele cu caracte personal. Prin continuarea navigării pe site-ul nostru confirmati acceptarea utilizării fişierelor de tip cookie conform Politicii de prelucrare a datelor. Datele Dumneavoastra pot fi oricand sterse urmand instructiunile din document. Mai multe informatii

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close