Studiile pe care le citeaza autorul si specialistul in parenting Alfie Kohn in binecunoscuta sa carte „Parenting neconditionat” arata foarte clar faptul ca laudele si recompensele folosite la adresa copiilor, in ciuda intentiei parintilor de a creste motivatia, nu fac decat sa o reduca.

Atunci cand copilul primeste o recompensa materiala pentru un lucru pe care, initial, in face de placere sau din proprie initiativa, ajunge rapid sa se adapteze situatiei si sa astepte sau sa ceara recompense pentru acea actiune.

In multe cazuri, recompensa este aprecierea parintelui, mai ales in contextul actual, in care parintii au prea putin timp pentru a se conecta la un nivel profund cu copiii lor.

Asadar, copiii ajung sa faca lucrurile pe care parintii isi doresc sa le faca de buna-voie doar pentru a obtine recompensa.

In acelasi timp, stim cat este de important sa crestem copii cu incredere in sine, motivati si dornici sa realizeze lucruri frumoase in viata.

Asadar, solutia nu este sa nu ne laudam copiii, ci sa o facem intr-un mod sanatos, care sa nu afecteze motivatia interioara a copilului, ci sa-l ajute sa invete o lectie si sa avanseze.

 

Iata cateva reguli de care sa tii cont atunci cand ii transmiti copilului tau aprecierea:

 

  • Nu lauda copilul folosind etichete pozitive (de exemplu, „esti cel mai frumos, cel mai destept”, „balerina mea” etc.). aceste etichete pun presiune pe copil si, in momentul in care performantele sale vor fi mai scazute, s-ar putea sa ascunda acest lucru din teama de a nu te dezamagi. In plus, e posibil sa insiste sa continue sa faca anumite actiuni in care nu se regaseste doar pentru ca a vazut cat de mult te incanta acest lucru.
  • Apreciaza procesul, nu rezultatul. Rezultatul poate fi foarte bun acum, iar data viitoare poate fi mai putin bun. Ce este important pentru copil este sa invete ca, pentru a ajunge la un anumit rezultat, este nevoie sa depuna un anumit efort, sa faca anumiti pasi etc.
  • Aprecierea trebuie exprimata cat mai aproape de momentul desfasurarii actiunii apreciate, astfel incat copilul sa stie exact la ce se refera si sa aiba evenimentul proaspat in minte.
  • Stimuleaza-l, ori de cate ori este posibil, pe copil sa-si evalueze singur munca si rezultatul decat sa le evaluezi tu.
  • Nu lauda un copil comparandu-l cu un alt copil, mai ales daca sunt frati. Aceste laude sunt de natura sa nasca mai degraba invidie, suparari si certuri intre copii.
  • Nu exagera cu laudele exprimandu-le in legatura cu lucrurile simple.
  • Inlocuieste-l pe „Bravo” cu motivul pentru care doresti sa-ti exprimi aprecierea.

 

Laudele exagerate si exprimate prea des erodeaza increderea in sine a copilului. Cel mic incepe, astfel, sa faca lucruri pe care ar trebui sa le faca in mod natural doar pentru a obtine un „bravo” sau o lauda din partea parintelui.

Si, pentru ca am observat ca parintii care nu sunt obisnuiti sa-si exprime aprecierea in modul descris mai sus se adapteaza cu mult mai usor noului mod de a-si lauda copiii daca au cateva exemple la indemana, iata cateva exemple care sa te inspire la a reformula aprecierile pe care le faci la adresa copilului/copiilor.

Exemplele au fost prezentate de psihologul Carol Dwek, profesoara la Universitatea Stanford, specialist recunoscut in domeniul motivatiei.

 

Iata 14 exemple care sa te ajute sa formulezi mesajul de lauda si apreciere catre copilul tau:

 

1. „Mi-a placut cum ai cautat toate rezolvarile posibile ale acestui exercitiu la matematica si ai gasit singura rezolvare corecta!”

2. „Este clar ca te-ai pregatit pentru test si faptul ca ai primit note mai bune dovedeste acest lucru. Ai citit toata materia de mai multe ori, ai evidentiat toate detaliile importante si ai raspuns la toate intrebarile de verificare. Este foarte bine!”

3. „Aceasta tema pentru acasa este mare si grea. M-am bucurat cand te-am vazut cat de concentrat ai lucrat si ca ai reusit sa termini toata tema.”

Ne laudam sau nu copiii? 8 reguli pentru o lauda constructiva

Principiul celor 5 secunde de tacere. Cum sa spui cuvintele potrivite in situatii delicate

4. „Acest tablou are niste culori atat de frumoase. Povesteste-mi despre ele”.

5. „Te-ai gandit atat de mult ce sa scrii la compunerea ta. Dupa ce mi-ai citit-o, am inceput sa inteleg intr-un mod nou operele acestui autor.”

6. „Ai interpretat melodia la pian cu atata emotie incat am fost foarte impresionata! Sunt curioasa ce emotii simti tu in timp ce canti la pian?”

7. „Mi-a placut cat efort ai depus, dar hai sa ne mai uitam inca o data si sa vedem ce anume nu ai inteles la acest exercitiu.”

8. „Poate ca ai nevoie doar de mai mult timp pentru a retine tot materialul. Si, daca vei continua sa fii la fel de perseverent, vei reusi.”

9. „Fiecare persoana are propriul ei stil de a invata. Hai sa gasim impreuna acel mod de a invata care te ajuta pe tine cel mai mult.”

RECENZIE. “100 de activitati cu tata. Pentru a crea momente de tandrete”. O recomandam sau nu?

Vrei sa cresti un copil puternic? Iata 7 trasaturi pe care trebuie sa le aiba

La aceste exemple prezentate de Carol Dwek, mai adaugam si noi cateva:

 

10. „Ai reusit sa te urci singur pe jucaria aceea inalta din parc! Spune-mi cum te-ai simtit!”

11. „Astazi ai luat nota 10 la Limba Romana. Ce anume te-a ajutat sa iei o nota atat de buna?”

12. „La solutia asta chiar ca nu m-as fi gandit! Imi place cand vii cu solutii ingenioase la probleme!”

13. „Al treilea salt in bazin a fost extraordinar. Ce ai facut diferit fata de celelalte doua incat sa reusesti?”

14. „Ma bucur ca ai inregistrat cel mai bun timp in competitia de astazi. Ce te-a ajutat sa ai acest rezultat?”

 

Ca sa reusesti sa iti exprimi aprecierea la adresa copilului intr-un mod constructiv, mergi mai departe de acel „bravo” pe care simti sa-l spui si intreaba-te care este motivul pentru care vrei sa-i spui „bravo”? Raspunsul la aceasta intrebare te va ajuta sa formulezi o apreciere care sa-l ajute pe copil sa-si formeze o motivatie intrinseca sau chiar sa-si gaseasca o solutie care sa-l ajute sa avanseze in directia dorita de el.

 

 

Un parinte atent la nevoile copilului. Ce inseamna attachment parenting

Temperamentul copilului. Cum il putem cunoaste si intelege

Sursa foto: Pixabay

 

carti copii

CARTI DE PARENTING

CARTI copii

 

Aboneaza-te GRATUIT

si primesti articole exclusive, solutii eficiente si reduceri la toate cursurile si produsele noastre!

Nu iti trimitem SPAM-uri si avem mare grija de adresa ta. Te poti dezabona oricand. Powered by ConvertKit