Nu stiu cum este pentru tine, dar pentru mine este o mare provocare sa nu am discutii in contradictoriu cu sotul in fata lui Emanuel. Pentru ca ne ramane prea putin timp pe care sa-l petrecem doar noi doi, de foarte multe ori suntem pusi in situatia de a discuta probleme spinoase in prezenta copilului si, uneori, ajungem la cearta.

Daca ai un job care te solicita mult, daca aveti neintelegeri din cauza rudelor sau daca va confruntati cu lipsuri financiare, stii cat de greu este sa te abtii sa nu-ti spui parerea sau sa nu reactionezi la un argument care tie ti se pare ca nu are valoare.

De ce ajungem sa ne certam

Certurile apar atunci cand tu si cu partenerul tau aveti opinii diferite despre aceleasi probleme. Totodata, probabilitatea este mai mare ca certurile sa apara si sa se inflameze atunci cand cel putin unul dintre soti este foarte stresat, este obosit, traieste zi de zi sub presiune. Studiile arata ca, atunci cand oamenii acumuleaza tensiune si frustrari, este foarte probabil sa isi verse supararea pe cei apropiati.

Parinte autoritar vs parinte cu autoritate. Cum iti poti pastra autoritatea fara sa fii autoritar

TOP carti de parenting pe care trebuie sa le citesti

Majoritatea dintre noi am vazut in copilaria noastra fie conflicte agresive, fie o stare de calm aparenta, afland ulterior ca in spatele acesteia se ascundeau, de fapt, frustrari si multe lucruri nespuse. Asadar, desi nu avem o educatie in gestionarea conflictelor, suntem in situatia de a face fata unor certuri si situatii tensionate. De multe ori, in prezenta copiilor.

Si sa nu ne imaginam ca, daca nu tipam, nu lovim cu pumnul in masa si nu spargem farfurii, copilul nu observa ca ne certam. Inca de la o varsta frageda, cei mici simt imediat bariera de tensiune si furie care se ridica intre mama si tatal lor.

“Oare sunt un parinte bun? Am facut bine?” Daca si tu te mai intrebi asta uneori, atunci afla raspunsul

Iata cateva motive pentru care trebuie sa evitam sa ne certam in prezenta copiilor:

  • Certurile dintre parinti ii pot traumatiza pe copii pe termen lung. Momentele de violenta domestica raman in amintirea copiilor pentru toata viata si le creaza suferinta.
  • Daca cei mici vad mai multe certuri decat momente de calm si bucurie, vor invata ca acesta este modul potrivit de a relationa cu cei dragi.
  • Certurile de fata cu copiii mici le pot afecta dezvoltarea creierului, din cauza ca cei mici sunt pusi in situatia de a se confrunta cu emotii de care inca nu sunt pregatiti.
  • Copiii au propria lor gandire si pot decide ca unul dintre parinti actoneaza corect, iar celalalt greseste si va lua partea unuia dintre parinti.
  • Cand cresc mai mari, copiii vor sa evite certurile si tensiunile din familie si vor cauta sa se indeparteze de acest mediu familial in diferite forme.
  • Daca se ajunge la jigniri, la injurii si la alte manifestari de violenta verbala, copilul va invata sa se exprime si el in acelasi mod.
  • Psihicul copilului este afectat, prea devreme, de sentimente complexe precum teama, vinovatia, neputinta, rusinea etc.
  • Cand parintii se cearta, pot scadea performantele scolare ale copilului.

„11 lucruri pe care as vrea ca toti parintii sa le stie”. Sfaturi de viata de la un pediatru celebru

14 + 1 sfaturi practice care te vor ajuta sa fii o mama mai putin obosita pana maine

Dar, probabil ca, cel putin o parte dintre motivele enumerate mai sus, le stiai deja. Si, poate ca nu o singura data ti-ai propus deja sa nu te mai certi cu partenerul de fata cu copilul/copiii, insa nu ai reusit pana acum. Asadar, in loc sa vorbim despre de ce nu e bine sa ne certam de fata cu copilul, iti propun sa discutam mai pe larg despre cum anume sa ne certam in prezenta copilului astfel incat sa nu-i afectam personalitatea si dezvoltarea pe termen lung.

Pana la urma, este aproape imposibil sa nu ai deloc momente in care tu si partenerul aveti pareri diferite, considerati ambii ca aveti dreptate si ca lucrurile ar trebui facute asa cum spui tu.

Atenție, mămici! 20 de obiceiuri proaste care te duc la extenuare

Cand protejarea copilului face mai mult rau decat bine

Care sunt cele mai frecvente subiecte de cearta in cuplu:

  1. Grijile legate de bani
  2. Deciziile importante de parenting
  3. Lucrurile probabile, cele care incep cu „s-ar putea sa…”
  4. Grijile legate de copil
  5. Viata sexuala
  6. Relatiile cu rudele
  7. Probleme pe care v-ati certat deja in trecut

Nu mai trebuie sa ai un sentiment de vinovatie in aceste momente, poti sa te certi, dar s-o faci respectand cateva reguli simple.

1. Constientizeaza-ti momentele cand te infurii. Inainte de a tipa sau de a face gesturi violente, simti in corp furia. Iata cateva semnale ca te indrepti catre un moment in care conversatia urmeaza sa se aprinda prea tare: vorbesti din ce in ce mai tare, ti se strange stomacul, mintea se focuseaza doar asupra lucrurilor pe care partenerul le face gresit, potrivit lui Susan Heitler, terapeut de cuplu si familie din Denver, SUA, citata intr-un articol publicat de site-ul Parents.com.

Cea mai urata perioada din viata unei mame

2. Ia o pauza. Odata ce ai constientizat momentul in care te infurii, poti lua o pauza pentru reducerea tensiunii. Aceasta poate consta in: a numara pana la 10, a bea un pahar cu apa, a rasfoi o revista etc. Abia cand simti ca te-ai calmat, poti relua discutia.

Vezi, pe pagina 2 a articolului, alte 7 sugestii care te vor ajuta sa controlezi cearta cu partenerul si sa o transfori intr-o discutie constructiva.

Aboneaza-te GRATUIT

si primesti articole exclusive, solutii eficiente si reduceri la toate cursurile si produsele noastre!

Nu iti trimitem SPAM-uri si avem mare grija de adresa ta. Te poti dezabona oricand. Powered by ConvertKit