Ce pot face tații pentru a păstra relația cu copiii lor după divorț? 9 sfaturi de la Gáspár György

Despărțirea sau divorțul reprezintă experiențe de viață dificile pentru părinți și copleșitoare pentru copii. Fiecare membru din familie are nevoie să se adapteze schimbărilor, iar primii doi ani reprezintă, de multe ori, perioada cea mai complicată, afirmă psihoterapeutul relațional și autorul Gáspár György, într-o postare pe contul său de Facebook.

elefant.ro

Unele probleme pot fi evitate, dacă ambii părinți sunt capabili să mențină contactul, regulat, cu copilul, afirmă specialistul, făcând referire la cercetările din psihologia relațiilor.

„Mai exact, copiii au nevoie să știe că și tații, nu doar mamele, rămân alături de ei cu inima și mintea”, spune psihologul citat. Potrivit acestuia, pentru ca cei mici să se simtă înțeleși și susținuți de către părinți, e nevoie ca adulții să știe cât mai multe amănunte din viața copilului. Astfel, în ciuda faptului că, adeseori, tații trăiesc departe de copiii lor, este esențial ca relația părinte-copil să nu aibă de suferit.

Există studii internaționale, cum sunt cele de la Institutul Gottman, care ne arată că după divorț, tații ajung să aibă contacte tot mai rare cu copiii, iar odată cu asta, scade și influența lor asupra celor mici, mai spune psihoterapetul relațional.

Ce pot face tații pentru a păstra relația cu copiii lor? Iată 9 recomandări de la psihologul Gáspár György

1. Chiar și după divorț, relația dintre cei doi părinți merită văzută drept un parteneriat. Deciziile se iau împreună, iar accentul se pune pe binele copilului.

2. Conștientizarea, recunoașterea, înțelegerea și validarea emoțiilor copilului sunt cheia către menținerea sănătății relaționale tată-copil.

answear.ro

3. Respectarea limitelor stabilite de către mamă este esențială, ar fi un mare câștig dacă între părinți ar exista sprijin și respect reciproc.

4. Tații nu ar trebui să-și folosească comunicarea și relaționarea cu copilul pentru a denigra mama acestuia.

5. Acordul cu privire la pensia alimentară este o piatră de temelie, de aceea este important să fie o înțelegere onestă și corectă. Potrivit lui John Gottman, tații care-și plătesc la timp contribuția pentru creșterea copilului au mai multe șanse să petreacă timp cu cel mic.

6. Timpul petrecut în diada tată-copil este important să includă activități cât mai firești – lectură, teme, cumpărături, sarcini gospodărești etc. Copiii nu au prea multe de câștigat dacă tații vor transforma întâlnirile cu ei într-o sărbătoare continuă. Sindromul „tăticului Disney” este doar o dovadă a faptului că tatăl nu prea știe ce înseamnă creșterea și educarea copiilor.

7. Atunci când interacțiunile fizice nu sunt posibile, apelurile telefonice sau conversațiile video merită să fie prezente. Ideea este ca tatăl să rămână la curent cu amănunte din viața copilului și să-i dovedească acestuia că legătura se poate păstra și de la distanță.

8. Chiar și după recăsătorie, responsabilitățile parentale ale tatălui se cuvin a fi respectate. Copiii nu trebuie să aleagă între o mamă și cealaltă (noua parteneră a tatălui), sau între un tată și celălalt (noul partener al mamei). În general, este indicat ca părintele vitreg să se abțină de la a prelua frâiele parentajului și să rămână doar un susținător al părinților biologici.

9. Recăsătoria nu este un motiv de retragere sau de a renunța la interacțiunea cu copilul. Copiii au nevoie de tații lor, indiferent de vârstă și de situație, ca să-și gestioneze emoțiile, să-și contureze sinele și să-și controleze comportamentele.

Psihologul Gáspár György abordează subiecte de interes pe teme de parenting alături de Mirela Retegan, la emisiunea Antrenorul Părinților, difuzată de Radio Europa FM.

Vezi arhiva emisiunii: Antrenorul Părinților

Sursa foto: Captură YouTube

Taguri

Ana Bâtcă

Sunt Ana Bâtcă, cofondator Centrul de Parenting și mama unui băiețel născut în 2013. Misiunea mea este să sprijin părinții să aibă o comunicare mai bună și relații mai frumoase cu copiii lor. În ceea ce fac, mă ajută formările mele în Coaching, Master Coaching, Formator, NLP Practitioner, NLP Master, precum și experiența de peste 800 de ore de lucru cu oamenii în ședințe individuale și de grup.

Articole similare

Utilizăm fişiere de tip cookie pentru a personaliza și îmbunătăți experiența Dumneavoastra pe site-ul nostru. Am actualizat politicile pentru a integra în acestea modificările specificate de Regulamentul (UE) 2016/679 privind protecția persoanelor fizice în ceea ce privește prelucrarea datelor cu caracter personal și privind libera circulație a acestor date. Va rugam sa cititi modul in care CentruldeParenting.ro prelucreaza datele cu caracte personal. Prin continuarea navigării pe site-ul nostru confirmati acceptarea utilizării fişierelor de tip cookie conform Politicii de prelucrare a datelor. Datele Dumneavoastra pot fi oricand sterse urmand instructiunile din document. Mai multe informatii

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close