Ce nota iti dai ca parinte? 7 criterii ca sa te evaluezi la final de an

Mai sunt trei zile pana se incheie anul. Este o perioada foarte potrivita sa tragem concluzii, sa ne evaluam viata, proiectele si, daca suntem parinti, relatia cu copilul. Ceea ce ne dorim este sa invatam lectiile anului care se incheie pentru a porni la drum in noul an cu scopuri minunate si cu realizari pe masura.

In articolul de ieri, am vorbit despre primul pas pentru a avea un an nou cu cat mai multe realizari. Daca nu l-ai citit, te invit sa il citesti acum:

Inainte sa te gandesti la noul an, incheie socotelile cu anul care se termina

 

In articolul de astazi, iti propun sa ne concentram pe relatia cu copilul/copiii pentru a o evalua. Aceasta evaluare te va ajuta sa obtii o imagine realista asupra relatiei cu copilul. Avand aceasta imagine, vei sti ce obiective este important sa iti stabilesti pentru ca relatia cu copilul sa fie mai frumoasa in anul care urmeaza si pentru a-ti ajuta copilul sa fie cat mai echilibrat.

 

Iata cateva criterii dupa care sa evaluezi relatia cu copilul sau cu fiecare dintre copiii tai:

 

Pentru ca acest exercitiu sa te ajute cat mai mult, iti sugerez ca, dupa ce citesti fiecare criteriu cu explicatiile aferente, sa-ti dai o nota de la 1 la 10, in functie de cat de multumita esti.

 

1. Timp de calitate petrecut impreuna

Parintii petrec zilnic timp cu copilul, insa nu tot timpul este de calitate. Mai mult decat atat, in cazul multor familii, cea mai mare parte din timpul petrecut de parinti impreuna cu copiii este dedicat actiunilor de rutina precum rutina de dimineata, drumul spre gradinita sau scoala, drumul spre casa, spalatul pe maini, cina, spalatul pe dinti, procesul de culcare etc. Si, daca dam la o parte toate aceste momentele de rutina, ramane prea putin timp de calitate, timp pentru joaca, timp in care se petrece adevarata comunicare intre parinte si copil.

Asadar, cat de multumita te simti de timpul de calitate pe care l-ai petrecut cu copilul in ultimul an? Acorda-ti o nota de la 1 la 10.

 

2. Conectare

Atunci cand un parinte este conectat cu copilul, relatia dintre ei este echilibrata si armonioasa si copilul depaseste cu mult mai usor provocarile emotionale. Este acea stare in care reusesti sa iti simti copilul, sa empatizezi cu el, sa intelegi care sunt motivele pentru care procedeaza intr-un anumit mod. Este acea stare cand copilul te simte ca esti de partea lui, fapt care il ajuta sa se simta acceptat, astfel incat este mai deschis catre mesajul pe care i-l comunici.

Cat de multumita esti de modul in care te-ai conectat cu copilul in anul care se incheie? Acorda-ti o nota de la 1 la 10.

Copilul nu poate reusi daca nu ai incredere in el. Cum sa ai incredere cand te dezamageste?

Cum le dam „disconnect” copiilor nostri, fara sa ne dam seama. Ajuta-ti copilul sa-si incarce bateriile [VIDEO]

3. Prezenta in relatia cu copilul

Una dintre cele mai mari provocari ale parintilor moderni este dificultatea de a fi 100% prezenti in relatia cu copiii lor. Lipsa de prezenta are drept consecinta lipsa de conectare. Nu te poti conecta cu copilul atunci cand gandurile tale sunt in trecut sau in viitor, la diferite griji si temeri. Pentru a fi prezenta atunci cand esti impreuna cu copilul, este nevoie sa te detasezi de propriile tale griji si sa decizi sa te dedici in totalitate activitatii pe care o faci cu copilul.

Cat de multumita esti de starea de prezenta pe care ai avut-o in timpul activitatilor cu copilul in anul care se incheie? Acorda-ti o nota de la 1 la 10.

 

4. Iubire si acceptare neconditionate

Nevoile cele mai importante ale unui copil fata de parintele lui sunt sa se simta iubit si acceptat neconditionat. Din acest motiv, copilul incearca in toate modurile posibile sa obtina iubirea si acceptarea neconditionate, inclusiv in moduri greu de acceptat pentru parinti. Pentru ca un copil sa creasca echilibrat, el are nevoie sa simta ca esti de partea lui orice ar face. Atunci cand parintele isi accepta copilul neconditionat si il iubeste indiferent ce face, copilul dobandeste acea siguranta si incredere de care are nevoie pentru a iesi in lume si pentru a se realiza in viata. Din pacate, foarte multi parinti nu sunt multumiti de copiii lor, nu ii acepta asa cum sunt, vor sa ii schimbe si ii critica intr-o masura mult mai mare decat ii apreciaza.

Cum evaluezi iubirea si acceptarea neconditionate pe care i le-ai oferit copilului pe parcursul ultimelor 12 luni? Acorda-ti o nota de la 1 la 10.

 

5. Comunicare cu rabdare si calm

Orice conflict, orice neintelegere poate fi rezolvata cu ajutorul comunicarii. In relatia cu copilul, lucrurile pot fi corectate oricand cu ajutorul unei comunicari eficiente. Am observat pe parcursul celor 4 saptamani ale programului online Maratonul „Un parinte bun, un copil fericit!” cum parintii isi transforma relatiile cu copiii lor pe masura ce invata sa comunice eficient si aplica noile metode de comunicare. Atunci cand ai rabdare si cand comunici cu calm, copiii sunt cooperanti si deschisi catre mesajul pe care il comunici.

Cat de multumita esti de modul in care ai comunicat pe parcursul anului 2018 cu copilul tau? Acorda-ti o nota de la 1 la 10.

 

6. Pe ce te concentrezi mai mult: pe calitati sau pe greseli?

Atentia parintelui are acelasi efect ca apa care uda o planta care creste. Daca te concentrezi pe greselile pe care le face copilul criticandu-l, certandu-l, discutand mult despre ele, este ca si cum ai sustine, ai intretine si ai dezvolta acest aspect, adica acele parti care nu iti plac la copilul tau. De asemenea, atunci cand alegi sa-ti incurajezi copilul, sa pui accentul pe realizarile lui, pe calitatile lui, de fapt incurajezi si sustii aspectele care iti plac la copil. Din pacate, foarte multe persoane din generatia noastra au fost educate sa se concentreze mai mult pe greseli decat pe realizari si continua sa faca acelasi lucru si cu copiii lor.

In ce masura te-ai concentrat pe calitatile copilului apreciindu-l si incurajandu-l pe parcursul anului care a trecut? Acorda-ti o nota de la 1 la 10.

Parintele ca reflector de lumina al copilului. Cum sa-l schimbi fara sa-i arati greselile

De ce criticile nu ajuta. 10 solutii cum sa corectezi greselile copilului fara sa-l critici

7. Talentele si abilitatile copilului

Foarte multe conflicte intre parinti si copii apar din cauza neintelegerilor in ceea ce priveste scoala si viitorul profesional al copilului. Din acest motiv, este important sa-ti sustii copilul sa-si descopere talentele si abilitatile, chiar daca nu le va descoperi din prima si va fi nevoie de un intreg proces. Atunci cand copilul face ceea ce ii place, cand il pasioneaza acele activitati, le va face cu drag si nu va fi nevoie sa-l fortezi. Citeste in ACEST ARTICOL mai multe idei cum sa-ti ajuti copilul sa-si descopere talentele.

Cat de multumita esti de modul in care l-ai ajutat pana acum pe copil sa-si descopere si sa-si dezvolte talentele? Acorda-ti o nota de la 1 la 10.

 

Dupa ce iti dai 7 calificative la fiecare dintre criteriile de mai sus, poti calcula media aritmetica, adunand notele si impartindu-le la 7. Vei obtine o medie care iti va indica masura in care esti multumita de ceea ce faci in relatia cu copilul.

In acelasi timp, e important sa observi care sunt aspectele la care ai obtinut cele mai mici note si sa vezi cum anume le poti imbunatati. Ca sa obtii cele mai bune rezultate, alege un singur aspect pe care sa-l imbunatatesti in perioada urmatoare, poate chiar pe parcursul intregului an care urmeaza.

 

In articolul de maine, vom discuta despre cum sa ne stabilim obiective pentru noul an astfel incat sa creasca probabilitatea ca acestea sa se indeplineasca.

Cum il ajuti pe copil sa-si dezvolte inteligenta, in functie de varsta [VIDEO]

Parintele-alchimist: Cum transformi tensiunea in iubire cand copilul nu te asculta

 

Sursa foto: Pixabay