Ce înveți în Maratonul mămicii organizate și eficiente (ULTIMA EDIȚIE)

Simți că ai obosit să-i pui pe ceilalți pe primul loc, iar nevoile tale să le amâni mereu pentru mai târziu, adunând oboseală, frustrări și nemulțumiri? În sinea ta, știi și tu că lucrurile nu se vor schimba dacă nu schimbi tu ceva.

elefant.ro

Când vine vorba de un efort susținut, de schimbarea obiceiurilor de gândire și de acțiune, mie, personal, îmi este greu singură. Și am observat că îmi este mult mai ușor să fac schimbări atunci când fac parte dintr-un grup de oameni, când cineva mă monitorizează, când am pe cine să întreb ce nu mi-e clar sau de la cine să cer îndrumare când mă blochez.

Tocmai de aceea organizez programe online de grup pentru mame, unde fiecare își adaptează călătoria la propriul program, la propriul ritm, fiind în același timp prezentă pentru susținere, ghidare și Coaching 1 la 1 pe grup.

La finalul fiecăreia dintre cele 7 ediții anterioare ale Maratonului mămicii organizate și eficiente, am rămas surprinsă și am simțit împlinire văzând rezultatele participantelor.

Iată ce spune Anda, una dintre participante:

“Wow! Au trecut 4 săptămâni! Ce diferență! Pentru mine contează extraordinar de mult să avem o viață liniștită și să ne fie drag să fim acasă! Deci față de acum 4 săptămâni armonia nu mai este la ea acasă, este la noi acasă! În toate! Pornind de la ce se vede până la ce se simte. Casa e mai curată și mai frumoasă, pregătim și mai des mâncarea sănătoasă, ieșirile sunt mai plăcute și mai frecvente, râsetele sunt omniprezente, noi mai apropiați, mai relaxați și mai eficienți.
(…) Îmi amintesc că la înscriere am oscilat, da /nu…? Acum prețul plătit mi se pare o nimica toată în raport cu câștigul.
Sunt recunoscătoare!”

answear.ro

Această ediție a Maratonului mămicii organizate și eficiente va fi ultima ediție a acestui program. Așa că, dacă îți dorești să-l urmezi și tu pentru a învăța să-ți gestionezi bine timpul astfel încât să ai timp pentru tine și energie pentru toate câte le ai de făcut, acum este momentul, altul nu va mai fi în viitor.

Intră pe pagina de prezentare și caută formularul de înscriere:

Maratonul mămicii organizate și eficiente

Înainte de a decide să participi, s-ar putea să vrei să știi mai multe despre program, despre ce anume vei învăța în mod concret pe parcursul celor 4 săptămâni ale Maratonului (5 aprilie – 2 mai). Vezi mai jos toate detaliile.

Programul Maratonului mămicii organizate și eficiente:

Săptămâna 1

  • Îți definești principalele provocări în relația cu timpul. Îți stabilești direcția către care te îndrepți
  • Începi să-ți reumpli rezervorul de energie. Știi exact cum să-ți recapeți forțele atunci când ai cea mai mare nevoie de ele
  • Deții mai mult control asupra stării tare interioare, ai mai multă răbdare cu tine și cu cei din jur
  • Îți stabilești scopurile și le formulezi corect, astfel încât să fii cât mai aproape de îndeplinirea lor
  • Realizezi un audit al timpului tău
  • Vezi la ce anume din ce faci este cazul sa renunți
  • Îți asiguri o relație de afecțiune cu soțul cu efort minim
  • Menții o relație frumoasă cu copilul

Săptămâna 2

  • Începi planificarea eficientă a unei zile, adaptată vieții de mamă
  • Faci diferența între lucrurile urgente și cele importante din viața ta
  • Stabilești meniul săptămânal, care te scutește de griji și cheltuieli inutile
  • Îi implici mai mult pe ceilalți în activitățile casnice
  • Începi să spui NU cu ușurință atunci când e cazul să refuzi, fără frica de a răni pe cineva
  • Înveți să delegi eficient
  • Ceri ajutorul astfel încat să-l obții cu ușurință

Săptămâna 3

  • Managementul timpului unei săptămâni întregi
  • Lucrezi foarte practic, în fiecare zi
  • Te apropii, pas cu pas, de realizarea obiectivelor tale și a lucrurilor importante pentru tine
  • Îți creezi un obicei care nu-ți va mai permite să te pierzi în activitățile de rutină ratând lucrurile importante
  • Organizezi eficient sfârșitul de săptămână

Săptămâna 4

  • Trucuri de planificare pentru o lună întreagă
  • Alegi cele mai importante lucruri de care să ții cont când planifici o lună
  • Declanșezi în tine o schimbare ireversibilă
  • Devii o femeie care acționează, nu reacționează
  • Îți evaluezi succesele pe care le-ai avut în ultimele săptămâni
  • Te bucuri de rezultate!

Până la sfârșitul zilei de mâine, vineri, beneficiezi de o reducere de 200 RON. Cel mai probabil, știi deja că aceasta este o investiție în tine, cea mai bună investiție pentru o mamă care are nevoie să-și redobândească echilibrul interior și controlul asupra vieții sale.

Nu te ajută să te lași pe tine deoparte, deși e cel mai la îndemână acest lucru. Dacă simți că îți dorești acest program, mai ales că este ultima ediție, poți alege să-ți oferi șansa de a face o schimbare.

Poți face primul pas către ieșirea din cercul vicios în care te simți chiar acum, înscriindu-te la Maratonul mămicii organizate și eficiente:

Maratonul mămicii organizate și eficiente (ULTIMA EDIȚIE 5 aprilie – 2 mai)

“Cât timp îmi va lua să răspund la misiuni?

E o întrebare pe care o primesc frecvent și e firesc, deoarece pentru o mamă fiecare minut e prețios. Ce facem în Maratonul mămicii organizate și eficiente este să analizăm programul tău, să eficientizezi toate activitățile, inclusiv modul în care gestionezi relațiile cu cei dragi și energia ta, astfel încât să ai mai mult timp.

Concret, îți va lua câteva minute (4-7min.) să citești tema dimineața sau când ai timp, apoi să scrii răspunsul tău (aici depinde de subiect, cât de bine reușești să gestionezi lucrurile în domeniul respectiv și dacă sunt sau nu anumite blocaje). Eu revin apoi cu feedback personalizat, de multe ori cu întrebări suplimentare pentru a te ghida să ieși din impas.

Iată ce spune Oana, una dintre participantele la edițiile precedente:

“Chiar la început, tocmai pentru că era vorba despre managementul timpului, timp pe care oricum nu-l aveam nicicând pentru nimic suplimentar… mă gândeam că nu voi reuși să ajung la final. Însă formatul pe care l-ați găsit este foarte accesibil și realizabil pentru oricine.
Misiunile sunt concepute să atingă toate punctele importante de care un om organizat trebuie să țină cont, pentru a-și eficientiza timpul, pentru a reuși să atingă echilibrul atât pe plan personal, cât și în viața de familie și cea profesională. Nu e echilibrul absolut, desigur, este acel echilibru dat de faptul că înveți să prioritizezi, să te concentrezi pe ceea ce este cel mai important pentru tine“.

Intră pe link pentru înscriere:

Maratonul mămicii organizate și eficiente

Sursa foto: Pexels

Aboneaza-te GRATUIT

si primesti articole exclusive, solutii eficiente si reduceri la toate cursurile si produsele noastre!

Nu iti trimitem SPAM-uri si avem mare grija de adresa ta. Te poti dezabona oricand. Powered by ConvertKit

Ana Bâtcă

Sunt Ana Bâtcă, cofondator Centrul de Parenting și mama unui băiețel născut în 2013. Misiunea mea este să sprijin părinții să aibă o comunicare mai bună și relații mai frumoase cu copiii lor. În ceea ce fac, mă ajută formările mele în Coaching, Master Coaching, Formator, NLP Practitioner, NLP Master, precum și experiența de peste 800 de ore de lucru cu oamenii în ședințe individuale și de grup.

Articole similare

Utilizăm fişiere de tip cookie pentru a personaliza și îmbunătăți experiența Dumneavoastra pe site-ul nostru. Am actualizat politicile pentru a integra în acestea modificările specificate de Regulamentul (UE) 2016/679 privind protecția persoanelor fizice în ceea ce privește prelucrarea datelor cu caracter personal și privind libera circulație a acestor date. Va rugam sa cititi modul in care CentruldeParenting.ro prelucreaza datele cu caracte personal. Prin continuarea navigării pe site-ul nostru confirmati acceptarea utilizării fişierelor de tip cookie conform Politicii de prelucrare a datelor. Datele Dumneavoastra pot fi oricand sterse urmand instructiunile din document. Mai multe informatii

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close