Relaxare
-
Job, familie, copii. Secretul care te ajuta sa le faci bine pe toate
Stii acele zile si acele momente in care vrei sa faci lucrurile cat mai bine si cat mai repede ca…
Citeste articolul -
5 mari blocaje care țin mamele în dezechilibru. Cum să le elimini
Oricât s-ar strădui să facă lucrurile bine și să împace nevoile sale cu nevoile celor dragi, foarte multe mame ajung…
Citeste articolul -
Cei 9 mari consumatori de energie pentru o mama
Ne dorim sa eliminam conflictele, presiunea, graba, stresul si sa ne simtim bine, relaxate si echilibrate. In acest context, una…
Citeste articolul -
Ieșirea din sacrificiu. Cum să te pui pe primul loc în viața ta, fără să fii egoistă
După cum spuneam în articolul de ieri, majoritatea mamelor cădem, mai mult sau mai puțin, în capcana sacrificiului de sine,…
Citeste articolul -
Ești o mamă implicată? 5 pași pentru iubirea și respectul de sine
În săptămâna 1-8 martie, vrem sau nu vrem, atenția noastră, a femeilor, a mamelor, se îndreaptă mai mult ca de…
Citeste articolul -
Psihologul Gáspár György: În grija de-a le asigura confort celorlalți, să nu neglijăm propria persoană
Urmează să petrecem sărbătoarea Crăciunului la finalul unui an greu care a adus multe amenințări la adresa sănătății și siguranței.…
Citeste articolul -
Psiholog: Cuvintele frumoase pot remodela ADN-ul generațiilor viitoare
Puterea de a modifica ADN-ul nu este în genele noastre, ci în gândurile noastre. Știința arată că ne putem schimba…
Citeste articolul -
Am deschis înscrierile la atelierul “Educația fără țipete. Cum să ai răbdare cu copilul orice ar face”
Am deschis, astăzi, înscrierile la atelierul practic intensiv pentru părinții care vor să aibă mai mult calm și mai multă…
Citeste articolul -
3 tehnici simple pentru a-ți păstra răbdarea cu copilul:
Nicio tehnică de comunicare eficientă cu copilul nu ajută atunci când ești stresată, nervoasă și îți pierzi răbdarea. Tocmai de…
Citeste articolul -
3 greșeli ale părinților care le consumă răbdarea și generează conflicte cu copilul
Continuăm astăzi discuția pe care am deschis-o ieri, în acest articol, despre cum să avem mai multă răbdare cu copiii…
Citeste articolul
