7 strategii cum sa gestionezi atitudinea sfidatoare a copilului

Cand copilul se uita la tine si spune “NU! Nu am sa fac…”, “Te urasc!”, “Nu ma poti obliga sa…”. Stii ca te sfideaza, dar nu stii ce sa faci? Poti sta linistit! Indiferent daca ai citit carti si articole de parenting, tocmai pentru a evita astfel de situatii, dar, cumva, te trezesti in fata lor, nu esti singurul parinte care trece prin aceste episoade. Atitudinea sfidatoare a copilului este o etape cu care se confrunta foarte multi parinti.

elefant.ro

Am ales pentru tine 7 strategii care sa te ajute sa destionezi atitudinea sfidatoare a copilului tau si speram sa te ajute la momentul potrivit:

1. Nu o lua personal

Este prima reactie pe care o vei avea. Sa iei personal raspunsul si atitudinea lui sfidatoare. De aici pana la enervare nu este decat un pas foarte mic. Inevitabil, apare un conflict, care este mult mai dificil de gestionat, pentru ca amandoi va aflati intr-o stare emotionala ce blocheaza toate celelalte solutii.

Astfel, cand fiul sau fiica ta are o atitudine sfidatoare si nu vrea sa se urce in masina, sa-si puna centura de siguranta, sa se imbrace etc, sa stii ca nu o face intentionat, pentru a te enerva pe tine. Un comportament sfidator si cu mult diferit fata de comportamentul normal al copilului este un semnal. Un semnal ca se simte deconectat.

El are nevoie de atentia ta si sa se reconecteze cu tine. Este dificil sa-ti mentii rabdarea, mai ales daca te grabesti sa ajungi undeva, insa, data viitoare inainte sa-ti pierzi rabdarea, adu-ti aminte ca el, de fapt, are nevoie  sa se reconecteze cu tine. Ofera-i, in loc de enervare, ofera-i o vorba calma, o atingere, o imbratisare si rabdare. In cateva minute vei rezolva intreaga situatie.

Cum il inveti pe copil cele 4 etape ale rezolvarii conflictelor. Foarte util si pentru frati!

answear.ro

2. Gandeste-te la motivul reactiei sale

Imagineaza-ti ca, intr-o dimineata, imediat ce te-ai trezit si nici nu ai apucat sa te dai jos din pat, cineva incepe sa-ti spuna ce sa faci, cand sa faci, cu ce sa te imbraci, ce sa mananci si cat de repede etc. Nu spun ca trebuie sa lasi copilul sa decida tot si sa-l lasi sa-si faca singur programul, insa, uneori, pune-te in locul sau si vezi cum sa observa lucrurile din perspectiva lui. Secretul este sa gasiti o solutie de mijloc: ofera-i copilului doua variante din care sa aleaga.

7 tehnici care sa te ajute in timpul crizelor de plans isteric (tantrums)

Indiferent daca este vorba despre hainele, micul dejun, daca sa plecati “acum sau peste 5 minute”.

In acest fel, tu mentii un control al programului si al desfasurarii lucrurilor, in timp ce el isi mentine controlul asupra deciziilor care-l privesc: hainele, mancarea, ritmul etc. Toata lumea este fericita atunci cand simte ca are puterea de decizie.

3. Vorbeste cu tine

Nu este metoda mai buna de a te linisti rapid, atunci cand simti ca te enervezi sau esti deja enervata. Pentru a nu ceda impulsului de a lua situatia personal, vorbeste cu tine insati. Verbalizeaza situatia pentru a intelege ce se intampla cu adevarat.

Astfel, cand copilul spune: “NU! Nu ma imbrac!”, in loc sa spui “Nu ma intereseaza! Te imbraci ACUM!”, pastreaza acest gand pentru tine, in loc sa-l exteriorizezi si spune-ti: “Respira adanc. Copilul refuza sa se imbrace, iar eu tot ce vreau este sa plang de nervi. Dar stiu ca ma pot linisti. Ma pot linisti”.

Daca iti spui tie insati ca nu vei incepe un conflict, o discutie in contradictoriu, iti vei putea infrana impulul deloc constructiv.

Greseli pe care parintii le fac zilnic si solutii concrete pentru a le evita
Educarea copiilor fara tipete

4. Verbalizeaza sentimentele copilului si arata-i ca-l intelegi

Foloseste tehnica ascultarii active, din cartea Parintele Eficient” de Thomas Gordon. Iata o exemplificare a tehnicii:

Content not available.
Please allow cookies by clicking Accept on the banner

5. Pune piciorul in prag atunci cand devine agresiv

Atunci cand comportamentul copilului tau devine agresiv si nu te mai poti intelege cu el. Mentine-ti calmul si asteapta sa se linisteasca. Daca incepe sa te loveasca, fii ferma si spune-i ca poate sa fie suparat, dar nu te poate lovi. Daca el continua si spune “te urasc! esti cea mai rea mama din lume”, nu o lua personal.

Cel putin, a trecut de la a-si exprima furia violent, prin lovituri, la o forma verbala. Poti alege sa tipi si tu la el – ceea ce va complica lucrurile, nu va aduce o rezolvare si-l va invata sa se comporte la fel, cand e suparat. Ori, poti sa-ti mentii calmul si sa astepti sa-i treaca. Cel mai probabil, in cel mult 30 de minute. De tine depinde cum va invata copilul sa-si gestioneze frustrarea si emotia puternica.

Cele mai bune 7 sfaturi Montessori care sa te ghideze frumos in educatia copilului tau

6. Sa ai o opinie pozitiva despre copilul tau

Intotdeauna! Si evita sa-l critici in fata altora. “Copilul meu este inca mic si invata. Nu este un copil rau sau obraznic. De mine depinde sa-l invat sa-si gestioneze emotiile. Copilul meu merita rabdarea mea!”

7. Foloseste umorul si jocurile pentru a obtine un rezultat

Vrei sa pleci din casa si copilul nu vrea sa se imbrace? Invata sa transformi situatiile tensionate cu copilul in glume cu aceste 22 de fraze fermecate.

Aboneaza-te GRATUIT

si primesti articole exclusive, solutii eficiente si reduceri la toate cursurile si produsele noastre!

Nu iti trimitem SPAM-uri si avem mare grija de adresa ta. Te poti dezabona oricand. Powered by ConvertKit

Taguri

Ana Zidarescu

Buna! Sunt Ana Zidarescu, jumatatea Centrului de Parenting :) Mamica din 2012, aduc in fiecare dintre articolele mele toata experienta de peste 10 ani ca jurnalist in presa nationala si informatia noua pe care eu insami am cautat-o despre cresterea frumoasa si plina de iubire a fiului meu. Scriu pentru mine, in primul rand, sa invat sa fiu o mama mai buna. Ma bucur de viata, sunt recunoascatoare pentru tot ceea ce am si imi doresc ca fiul meu sa ajunga sa fie mandru de mine: ca mama, ca om. Iata articolul meu de astazi:

Articole similare

Utilizăm fişiere de tip cookie pentru a personaliza și îmbunătăți experiența Dumneavoastra pe site-ul nostru. Am actualizat politicile pentru a integra în acestea modificările specificate de Regulamentul (UE) 2016/679 privind protecția persoanelor fizice în ceea ce privește prelucrarea datelor cu caracter personal și privind libera circulație a acestor date. Va rugam sa cititi modul in care CentruldeParenting.ro prelucreaza datele cu caracte personal. Prin continuarea navigării pe site-ul nostru confirmati acceptarea utilizării fişierelor de tip cookie conform Politicii de prelucrare a datelor. Datele Dumneavoastra pot fi oricand sterse urmand instructiunile din document. Mai multe informatii

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close