Problemele de atentie ale copilului nu au ocolit aproape niciun parinte, iar frustrarea care apare in acele momente ne este cunoscuta tuturor. Nevoia de a repeta constant ceva poate fi exasperanta mai ales cand esti si obosita si, foarte important, intervine drept piedica in procesul de educatie al copilului.

Meghan McClelland, profesor asociat in cadrul Oregon State University, a condus un studiu care a avut drept subiect cercetarea corelatiei dintre nivelul de atentie al copiilor si probabilitatea de a absolvi studii superioare pana in varsta de 25 de ani. S-a constatat ca acei copii care au fost cotati de catre parintii lor drept avand un nivel de atentie ridicat aveau cu 50% mai multe sanse de a absolvi studii superioare pana in varsta de 25 de ani.

8 strategii care te vor ajuta sa mentii echilibrul in relatia cu copilul, indiferent de varsta

Afla care este secretul familiilor fericite si echilibrate

Potrivit acesteia, “in mod surprinzator, nu scorurile la testele de la scoala erau un predictor al probabilitatii de a termina facultatea, ci nivelurile de atentie si de perseverenta de care studentii dispuneau”. Prin urmare, atentia si perseverenta sunt cele care conduc catre o performanta academica ridicata a copiilor.

Iata ce poti sa faci pentru a creste atentia si perseverenta copilului tau:

1. Ajuta-l pe copil sa isi identifice sentimentele

Uneori, copiii se simt coplesiti din cauza stimulilor externi si nu mai au capacitatea de ramane concentrati pe o anumita activitate. Daca observi ca cel mic da semne de frustrare sau de agitatie, ajuta-l sa gaseasca sursa problemei.

Astfel, copilul invata sa isi identifice emotiile si sentimentele care ii creeaza disconfort si il fac sa devina agitat si, cu ajutorul tau, poate sa le depaseasca si sa le priveasca si din alta perspectiva. Desi copilul isi dezvolta gradat un sistem propriu de autoreglare, tot are nevoie de ghidare si de suport din partea ta.

2. Limiteaza activitatile care implica tehnologia

Desi este util ca cel mic sa petreaca o parte din timp si jucandu-se pe tableta, calculator sau telefon si sa se uite la desene, acest timp trebuie sa fie limitat, deoarece ecranele luminoase nu fac decat sa suprastimuleze si sa oboseasca sistemul nervos al copilului, rezultand intr-o stare de iritabilitate si de agitatie.

3. Fii clara in ceea ce transmiti

Atunci cand stii ca urmeaza activitati de lunga durata, fragmenteaza-le in mai multe parti si transmite-i copilului tau informatia pe etape. Atata timp cat copilul nu le va va percepe ca pe niste activitati lungi si obositoare, va fi mai concentrat si mai perseverent.

Este foarte important sa adaugi pauze intre etape pentru ca cel mic sa isi adune energia si sa se relaxeze suficient pentru a putea continua activitatile.

4. Identifica limitele copilului tau

Toata lumea are o limita pana la care poate sa ramana atenta si concentrata, iar copiii, cu cat sunt mai mici cu atat au o limita mai mica. Esential este sa te ghidezi dupa varsta copilului tau. Spre exemplu, daca are 5 ani, mintea lui va zbura in alta parte la fiecare 5 minute. Prin urmare, este necesar sa fragmentezi activitatile cu pauze la 5 minute pentru a mentine atentia copilului pe ceea ce faceti.

5. Jucati jocuri care stimuleaza capacitatea de concentrare

Folositi timpul de stat pe calculator, tableta sau telefon pentru a juca acele jocuri special facute pentru a stimula capacitatea de concentrare a copiilor. In timp, daca sunt jucate regulat, acestea au efecte vizibile, iar rezultatele academice vor fi primele care vor reflecta aceasta schimbare.

6. Construiti si faceti puzzle-uri

Atunci cand un copil face un puzzle, este foarte concentrat si intrigat. Acest lucru este foarte util deoarece copilul ramane concentrat pe termen lung fara sa simta in mod neaparat oboseala, fiind captat de imagini, de culori si de complexitatea puzzle-ului sau a constructiilor cu cuburi, spre exemplu, iar acest lucru, pe termen lung, nu face decat sa antreneze atentia si perseverenta copilului.

Ajuta-ti copilul sa isi gaseasca singur solutiile. Laura Markham iti spune ce sa faci

Doar pentru mamicile care vor mai multa rabdare

7. Monitorizeaza-ti comportamentul

Un lucru foarte important de retinut este ca cel mic intotdeauna urmeaza exemplul. Nu uita ca degeaba te chinui sa ii antrenezi atentia si concentrarea daca exemplul pe care tu i-l dai intra in contradictie cu acestea. Nu sta pe telefon sau pe laptop atunci cand faceti activitati impreuna. Acest gest nu arata decat lipsa de atentie pe care i-o oferi atat lui, cat si activitatii in care sunteti implicati.

Acestea sunt 7 lucruri pe care, daca le faci constant si cu simt de raspundere, garantat vor aduce rezultate. Nu uita ca este normal pentru copii sa isi piarda atentia repede, deoarece asa functioneaza creierul lor la respectivul nivel de dezvoltare. Mentine-ti rabdarea si antreneaza-l pe copil si, pe masura ce creste, cu siguranta vei fi din ce in ce mai multumita.

 

Sursa foto: Pexels