Toamna a ajuns sa fie considerata anotimpul racelilor si virozelor, deoarece, la cateva saptamani dupa inceperea gradinitelor, creselor si scolilor, de obicei copiii incep sa se imbolnaveasca. Aceste afectiuni se manifesta deseori cu secretii nazale, febra, dureri de gat, dureri de cap, dureri de burta, tuse, varsaturi si alte simptome.

Pe langa virusuri si alte cauze ale afectiunilor, consider ca un rol important in starea de sanatate a copilului il joaca starea sa emotionala. Altfel spus, in cazul in care copilul tau care este in mod normal sanatos a (re)inceput recent gradinita sau scoala si, dupa o perioada, a racit, a inceput sa-i curga nasul, sa tuseasca sau sa manifeste alte simptome de imbolnavire, este posibil sa se simta foarte stresat pana cand ajunge sa somatizeze, din cauza neputintei de a gestiona stresul pe care il resimte.

In ziua de astazi, nu mai este niciun secret pentru nimeni ca starea emotionala a unei persoane este responsabila in mare parte de sanatatea acesteia. Studiile efectuate de cercetatori de-a lungul timpului au aratat clar ca stresul, inteles ca un soc emotional, mai mic sau mai mare, pe durata mai scurta sau mai lunga de timp, afecteaza sanatatea si imunitatea copiilor si chiar si dezvoltarea normala a creierului lor.

Intrarea copilului in colectivitate reprezinta pentru el un moment de stres. De altfel, ca parinte trebuie sa stii ca orice schimbare importanta prin care trece copilul tau este, intr-o prima faza, perceputa ca un stres, pana cand isi va gasi propriile modalitati de a se adapta si de a gestiona noua situatie.

Daca se va confrunta cu probleme la care nu are o rezolvare, copilul s-ar putea sa resimta un stres permanent care cel mai probabil i-ar putea afecta si sanatatea.

Pentru ca pentru mine, personal, inceperea gradinitei copilului a fost o mare provocare si pentru ca una dintre temerile mele era sa nu fie traumatizat in vreun fel si sa nu se imbolnaveasca pe fond emotional si pe fond de stres, iti ofer, iti ofer, in acest articol, o lista a conflictelor emotionale care apar la copii odata cu intrarea in colectivitate si pe care e nevoie sa le gestioneze. Daca nu sunt gestionate in mod adecvat, stresul risca sa se prelungeasca si copilul sa se imbolnaveasca.

 

Iata care sunt cei 5 factori stresanti pentru copil cu care ia contact odata cu intrarea in colectivitate:

 

1. Noul mediu de la gradinita

Adu-ti aminte de momentul in care te-ai dus prima data la un nou job, la primul tau job. Cum te simteai atunci? Poate ca nu stiai clar ce ai de facut, poate ca aveai senzatia ca ceilalti sunt mai adecvati decat tine, poate pur si simplu iti doreai sa scapi de acolo. Si, totusi, ai ajuns acolo in urma unei decizii personale. De regula, copilul intra in noul mediu nu pentru ca asa si-a dorit el, ci pentru ca asa au decis parintii. Si are nevoie de timp ca sa se adapteze la tot ce e diferit la gradinita fata de acasa: spatiul, mobilierul, mirosurile, temperatura, mancarea etc.

Atentie la lucrurile care il deranjeaza pe copil din mediul de la gradinita.

 

2. Noile rutine

Cu siguranta, pe parcursul vietii, ai implementat noi obiceiuri. Si ai vazut, cu aceasta ocazie, ca nu este usor sa-ti schimbi obiceiurile, sa incepi sa faci lucrurile intr-un mod diferit decat le-ai facut pana atunci. Organismul copilului are nevoie de timp pentru a se adapta la noile rutine. Si, daca noile rutine sunt foarte diferite de cele cu care era obisnuit anterior copilul, s-ar putea ca aceasta schimbare sa il afecteze destul de mult. Acesta este motivul pentru care recomandarea specialistilor este sa incepi pregatirea copilului de gradinita cu cateva luni inainte.

 

3. Educatoarea si personalul de la gradinita

Cu ocazia inceperii gradinitei, in viata copilului apare un nou pol de autoritate, educatoarea. Si starea emotionala a copilului va depinde destul de mult, cel putin in primul an de gradinita, de conexiunea cu educatoarea. Unele dintre cele mai mari traume ale copiilor legate de gradinita au la baza conflictele cu educatoarea si modurile defectuoase in care educatoarele rezolva provocarile cu copiii.

O alta provocare poate aparea in cazul in care educatoarea se schimba frecvent. Frecvent poate insemna pentru copil chiar si o data la 4-5 luni, avand in vedere ca micutul are nevoie de timp pentru a dobandi incredere in educatoare, persoana adulta cu care relationeaza cel mai mult in timpul zilei.

 

4. Relatiile cu copiii

Colegii de la gradinita reprezinta o provocare aparte. Multi copii, mai ales daca sunt singuri la parinti, nu au experienta situatiilor in care e nevoie sa gaseasca un numitor comun cu copii care sunt diferiti de ei ca temperament, educatie, emotii etc.

 

5. Gestionarea conflictelor

Este imposibil ca intr-o grupa de copii sa nu existe conflicte. Acestea se intampla, mai des sau mai rar, si, mai devreme sau mai tarziu, si copilul tau va face parte din ele. El are nevoie de sustinerea si de intelegerea ta pentru a invata sa gestioneze conflictele cu alti copii si pentru a-si gasi si a-si mentine echilibrul interior in cazul conflictelor.

 

Desigur, sursele conflictelor emotionale nu se limiteaza la cele 5 aspecte mentionate mai sus. Fiecare copil este diferit si reactioneaza in mod diferit la experientele pe care le traieste.

De asemenea, este esentiala si atmosfera din familie. Intr-o familie in care parintii se cearta, in care exista conflicte si neintelegeri permanente, copilul traieste intr-un stres continuu care, automat, ii afecteaza sanatatea.

Ce putem face ca parinti este sa ne ajutam copilul sa faca fata stresului pe care il resimte, indiferent din ce sursa provine.

Daca nu stii cum anume sa faci acest lucru, te invit sa afli si sa-ti gasesti solutia ta personalizata in cadrul unui workshop de 2 ore si jumatate care va avea loc miercuri, 31 octombrie 2018, la Centrul Holistic Atlanthea din Bucuresti.

 

Afla exact ce vei obtine la workshop si inscrie-te pentru a avea o metoda clara prin care sa-ti ajuti copilul sa se acomodeze cat mai usor la gradinita, pe cat posibil fara raceli si viroze, iar daca acestea se intampla, sa dureze cat mai putin si copilul sa-si revina usor:

 

Workshop „Adaptarea la gradinita, fara lacrimi si suspine”

 

Te invit sa vizionezi si acest video in care vorbesc despre aceste 5 provocari care stau in fata copilului si care ii pot genera suficient de mult stres

 

Sursa foto: Pixabay

 

 

CARTI DE PARENTING

CARTI copii

Aboneaza-te GRATUIT

si primesti articole exclusive, solutii eficiente si reduceri la toate cursurile si produsele noastre!

Nu iti trimitem SPAM-uri si avem mare grija de adresa ta. Te poti dezabona oricand. Powered by ConvertKit