Copilul plange des? Cum agravezi crizele de plans ale copilului fara sa-ti dai seama

Nu este nimic mai neplacut pentru parinti decat acele crize de plans ale copilului. In mijlocul magazinului. Pe strada. Sau acasa, cand esti cu rabdarea la limita si abia mai ai energie pentru tine, sa stai in picioare. Tantrum-urile sunt pentru parinti ca teama celor mici de monstrii de sub pat. Doar ca, spre deosebire de monstri, tantrumurile exista!

elefant.ro

Insa, fara sa-si dea seama, parintii isi ingreuneaza singuri treaba. Pentru ca ajung sa faca anumite greseli care agraveaza crizele de plans ale copilului.

Este foarte usor sa te simti coplesit atunci cand copilul are o criza de plans isteric (tantrum). Mai ales daca acest moment se petrece in public. Sunt doua vesti bune pentru parintii ai caror copii au crize de tantrums:

  1. Prima veste buna este aceea ca, in cele din urma, copilul va depasi aceasta etapa.
  2. A doua veste buna – mai ales daca mai ai de asteptat pana cand copilul va depasi in mod natural etapa – este ca poti evita tantrumurile si poti veni in intampinarea copilului tau intr-un mod pozitiv.

Crizele de plans la copii sunt normale si aproape toti copiii le au, mai ales intre 2 si 5 ani. Despre motivele pentru care apar crizele de plans la copii si despre cum se manifesta aceste tantrums am scris AICI.

Astazi, iti propun sa vedem care sunt greselile pe care le fac majoritatea parintilor, atunci cand trebuie sa gestioneze criza de tantrum. Este important sa afli despre ele pentru ca aceste greseli nu fac altceva decat sa-ti ingreuneze eforturile de a opri plansul copilului.

Cele mai mari greseli care agraveaza crizele de plans ale copilului

1. Ignori “vestitorii” crizelor de plans

Chiar daca ti se pare ca o criza de plans a copilului se produce din senin, trebuie sa stii ca multe astfel de situatii pot fi ocolite cu maiestrie daca stii sa iti “citesti” copilul. Fiecare copil are propriile sensibilitati pe care le gestioneaza mai greu. In timp ce unii pot face o criza de plans pe fondul oboselii, altii pot face o criza de plans din cauza lipsei de atentie din partea parintelui, a plictiselii, a foamei.

answear.ro

Iata cele mai des intalnite semne ca se apropie o criza de plans: copilul este scancit, il vezi ca este plictisit, este agitat si se foieste fara sa-si gaseasca locul, te necajeste, ori te ignora atunci cand ii vorbesti.

De foarte multe ori, si parintii se simt coplesiti de acest job de la care nu isi permit sa-si ia o zi libera. Iar o criza de plans este ultimul lucru pentru care mai au resurse de rabdare si energie. Doar ca, in spatele fiecarei crize de plans se ascunde un motiv.

Daca ai rabdare si deschiderea sa vezi dincolo de copilul “smiorcait”, “rasfatat”, “neascultator”, “obraznic”, vei ajunge sa vezi lucrurile din perspectiva copilului, iar situatia se va prezenta intr-o alta lumina. Este si mai dificil sa cresti un copil a carui personalitate este cu mult diferita de a ta, intrucat nu-l vei intelege.

Aici, insa, se regaseste maiestria parintelui eficient. De a se detasa de propia personalitate, de asteptarile pe care le are acum!, in acest moment!, si sa accepte personalitatea proprie a copilului.

2. Incepi sa numeri

Sa ameninti copilul care se afla in pragul unei crize de plans, ori chiar in timpul unei, este ca si cum ai pune gaz pe foc. “Numar pana la 3. Si daca nu te potolesti….” Foarte multi parinti cad in capcana de a crede ca, amenintand copilul, acesta se va opri ca prin minune din plansul isteric.

De fapt, produce un efect invers. Fara sa vrei, creezi contextul ideal pentru o lupta de putere. Iar copilul (mic, mijlociu sau mare), nu va ezita sa dea curs “invitatiei” tale.

Inteleg motivul din spatele acestei strategii: vrei sa opresti cat mai rapid criza de plans a copilului si sa regasesti micutul bun si vesel cu care, de obicei, reusesti sa te intelegi bine.

Cel mai bine este sa te abtii in a face aceasta amenintare (sau oricare alta). Pentru ca amenintarile nu merg! Atunci cand tu esti suparata, frustrata, poate chiar plangi, te ajuta ca persoana de langa tine sa vina cu amenintari? Te calmezi sub amenintare sau, poate, mai tare te ambitionezi sa continui, chiar daca, poate, pe parcurs, ti-ai dat seama ca ai gresit?

[ad#co-2] Adu-ti aminte ca un copil mic nu stie cum sa isi gestioneze emotiile, frustrarile. Iar crizele de plans apar tocmai din cauza acestei abilitati pe care copilul nu o stapaneste. Abia dupa ce criza de plans a trecut, iar emotiile s-au linistit, puteti vorbi despre ce l-a suparat (incurajandu-l astfel, sa se exprime, dar sa-si constientizeze singur factorul declansator). Abia apoi puteti vorbi despre asteptari si, mai ales, de ceea ce puteti face fiecare pentru a evita astfel de situatii.

3. Recompensezi un comportament negativ

De cele mai multe ori, crizele de plans isteric (tantrum-urile) se produc in cele mai neplacute momente. Si, pentru a-l determina sa opreasca acest comportament neplacut cat mai repede posibil, parintii cedeaza:

Copilul plange dupa o jucarie? Dupa ce parintele i-a spus de mai multe ori ca nu o va cumpara, ajunge, in cele din urma, sa cedeze.
Copilul vrea ciocolata? Dupa ce parintele i-a spus de mai multe ori ca nu o va cumpara, ajunge, in cele din urma, sa cedeze.

Sau poate ca parintele nu cedeaza intocmai cu obiectul-problema, dar ii spune copilului ca, daca se opreste, ii va lua altceva / il va duce intr-un parc / la un film etc

Din pacate, acest comportament al parintelui transmite copilului un mesaj clar: cu cat plang mai tare si mai insistent voi primi…

Astfel, ce sanse are un parinte sa evite o criza de plans a copilului cand el, de fapt, este cel care o incurajeaza?

Ce poti face: in loc sa recompensezi un comportament negativ, ai grija sa-i evidentiezi comportamentul pozitiv. De asemenea, cand copilul se poarta bine consideram ca este normal, ca asa trebuie. Tocmai de aceea uiti sa ii multumesti copilului pentru un ajutor, ori sa-i recunosti rabdarea de care a dat dovada cat ati stat la coada. Ajuta-l pe copil sa inteleaga faptul ca ii vezi gesturile bune, comportamentul bun si ca le apreciezi. Nu trebuie sa ii oferi recompense! (pentru ca incurajezi, apoi, un alt tip de comportament, unul artificial, motivat de castig si nu de valoarea in sine a gestului)!

4. Nu anticipezi si nu te pregatesti

Daca stii ca mergeti la cumparaturi, ai grija ca cel mic sa nu fie nemancat, obosit, ori fara o jucarie care sa-l tina ocupat. Iar daca uiti jucaria, poti face un concurs, ori o activitate in magazin: sa caute un produs, ori sa numere cate persoane au bluza de culoare alba / rosie etc. In momente pe care copilul le considera plictisitoare trebuie sa ai la indemana o activitate care sa-l distreze pe copil.

Nu uita faptul ca un copil nu are rabdare sa fie angajat intr-o activitate pentru mult timp. Are nevoie de lucruri care sa-l tina ocupat, iar din geanta ta nu ar trebui sa lipseasca o jucarie mica.

5. Sa uiti de criza de plans dupa ce s-a incheiat

Crizele de plans sunt groaznice. Atat pentru copil, cat si pentru tine. Oricat de multa rabdare ai avea te consuma de energie. Dar, oricat de fericiti ati fi amandoi ca tantrumul a trecut, nu lasa ca momentul sa treaca fara sa vorbiti despre el.

Este un dialog pe care il poti purta cu usurinta chiar si cu un copil de 3,5 ani. Iti spun, din experienta, faptul ca nu vei reusi sa opresti toate crizele de plans. Insa, cu acest exercitiu repetati impreuna, iar crizele de plans se vor transforma in suparari comunicate.

Iata un exemplu de discutie dupa criza de plans:

– Ce te-a agitat / suparat atat de tare?
– Copilul va relua, in minte, momentul, si iti va spune. Si atunci vei afla, cu surpriza, ce a fost in capusorul sau dragut. Iti spun ca vor fi situatii in care vei avea adevarate revelatii. Pentru ca nici nu te-ai fi gandit la acest aspect. Si aceasta discutie te va ajuta pe viitor sa fii si tu receptiva la acel detaliu sensibil pentru copilul tau.

– Cum crezi ca am fi putut evita situatia neplacuta? Foloseste discutia pentru a-l invata pe copil cum sa-si gestioneze frustrarile: sa foloseasca un ton frumos, chiar daca este suparat, sa respire adanc etc. Si iti recomand cu drag sa citesti ACEST articol. Iar despre gestionarea emotiilor negative ACEST articol.

Ce ii poti spune tu? Scumpule, imi pare rau ca ai plans. Mami isi respecta mereu cuvantul. Daca am spus de acasa ca astazi nu vom lua …., mami se tine de cuvant. Asta inseamna ca poti avea incredere in mine. Iar eu stiu ca esti mare si intelegi. Stiu ca ai fost tentat sa vezi atatea jucarii, insa, nu cumparam de fiecare data cand mergem la cumparaturi.

Crizele de plans la copii sunt inevitabile. Mai ales intre 2 si 5 ani. Insa, daca inveti de la aceasta varsta a copilului cum sa le gestionezi si, mai ales, cum sa le eviti, atunci vei avea o reusita si mai mare in a gestiona cum trebuie crizele copilului scolar si, mai apoi, adolescent. Pe final, nu uita ca, uneori, noi parintii le accentuam un comportament negativ si, cel mai important, copiii au un motiv. Trebuie doar sa-l afli!

Aboneaza-te GRATUIT

si primesti articole exclusive, solutii eficiente si reduceri la toate cursurile si produsele noastre!

Nu iti trimitem SPAM-uri si avem mare grija de adresa ta. Te poti dezabona oricand. Powered by ConvertKit

Taguri

Ana Zidarescu

Buna! Sunt Ana Zidarescu, jumatatea Centrului de Parenting :) Mamica din 2012, aduc in fiecare dintre articolele mele toata experienta de peste 10 ani ca jurnalist in presa nationala si informatia noua pe care eu insami am cautat-o despre cresterea frumoasa si plina de iubire a fiului meu. Scriu pentru mine, in primul rand, sa invat sa fiu o mama mai buna. Ma bucur de viata, sunt recunoascatoare pentru tot ceea ce am si imi doresc ca fiul meu sa ajunga sa fie mandru de mine: ca mama, ca om. Iata articolul meu de astazi:

Articole similare

Utilizăm fişiere de tip cookie pentru a personaliza și îmbunătăți experiența Dumneavoastra pe site-ul nostru. Am actualizat politicile pentru a integra în acestea modificările specificate de Regulamentul (UE) 2016/679 privind protecția persoanelor fizice în ceea ce privește prelucrarea datelor cu caracter personal și privind libera circulație a acestor date. Va rugam sa cititi modul in care CentruldeParenting.ro prelucreaza datele cu caracte personal. Prin continuarea navigării pe site-ul nostru confirmati acceptarea utilizării fişierelor de tip cookie conform Politicii de prelucrare a datelor. Datele Dumneavoastra pot fi oricand sterse urmand instructiunile din document. Mai multe informatii

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close