3 pași ca să crești un copil cu încredere în sine

Marea majoritate a adulților de astăzi, cei care am devenit între timp părinți, ne-am confruntat cu mari dificultăți în viață din cauza unui nivel scăzut al încrederii în sine.

elefant.ro

Iată doar câteva exemple de moduri în care se poate manifesta în viața unui adult încrederea în sine scăzută:

  • Neîmplinire în relația de cuplu: un sentiment de devalorizare, că nu contezi, că ești neimportantă, că nu meriți. Sau, dimpotrivă, un sentiment că ești mai bună decât partenerul tău, că știi mai bine decât el și că el trebuie să facă ce crezi și ce spui tu
  • Frustrări pe plan profesional: teama de a merge pe drumul tău, poate chiar încă nu știi care este domeniul de activitate în care nu ai simți că muncești, ci ai face lucrurile cu bucurie și cu plăcere
  • Dificultăți financiare: poate că ai fost plătită mai puțin decât ai meritat pentru munca ta, în timp ce alții mai puțin performanți decât tine aveau un venit mai mare
  • Un sentiment interior de neîmplinire, de suferință, de “nu merit”

Generația noastră, crescută după vechile metode de educație, care puneau accentul pe amenințări, pedepse, comparația cu alți copii, pe rușinare și forță, nu a avut cum să crească încrezătoare și puternică.

Nu îi acuzăm de asta pe părinții noștri: ei au făcut ce au putut și ce au știut mai bine, în condițiile de atunci, cu resursele pe care le aveau. În mod sigur, nimeni nu le-a spus ce efecte are pe termen lung acest mod de comunicare, acest stil de parenting.

Însă noi știm. Noi trăim cu rănile pe care le-am dobândit în copilărie și facem tot posibilul, fiecare cum ne pricepem mai bine, nu doar pentru a supraviețui, ci pentru a trăi o viață cât mai frumoasă. Ce observăm este că, în lipsa sentimentului de încredere în sine, ne confruntăm cu numeroase provocări pe toate planurile și este nevoie de mult lucru pentru a reuși.

Dacă te-ai gândit că vrei să-i oferi copilului tău o educație diferită de cea pe care ai primit-o tu în copilărie, astfel încât copilul tău să devină un adult încrezător, puternic și echilibrat, sunt 3 lucruri importante pe care e nevoie să le faci.

answear.ro

Cei 3 pași necesari pentru a educa un copil încrezător și puternic:

1. Elimină formele de comunicare care distrug încrederea copilului în sine

Fiecare frază pe care i-o spunem copilului, fiecare emoție pe care i-o transmitem îl formează și îl influențează. Din această perspectivă, atunci când devine adult, copilul este media lucrurilor pe care le-a auzit de la părinții lui și de la adulții importanți pentru el.

De aceea, eliminând din limbajul tău formele de comunicare care erodează încrederea în sine a copilului (cum ar fi criticile, etichetările, judecata, rușinarea etc.) crești simțitor șansa celui mic de a deveni curajos și încrezător.


2. Folosește tehnici de comunicare constructive, specifice, adaptate vârstei

Scopul de a educa un copil încrezător presupune folosirea unor tehnici de comunicare specifice. Copilul are nevoie să audă anumite mesaje de încurajare a sa, anumite mesaje de stimulare a autonomiei și independenței, de stimulare a motivației intrinseci. Desigur, mesajele se schimbă în funcție de vârsta copilului, de evoluția lui, de provocările apărute pe parcurs etc.


3. Crește-ți încrederii în tine și în copilul tău

Știu că sună abstract, deoarece obiectivul de creștere a încrederii în sine nu este de tipul “zis și făcut” din simplul motiv că este un proces de durată, chiar și atunci când persoana ia decizia și începe să acționeze în această direcție. Totuși, dacă simți că încă nu ai suficientă încredere în tine și ai nevoie să lucrezi la acest capitol, este esențial să începi acest proces. Pentru că peste un an îți vei dori să fi început astăzi.

Și, pe măsură ce devii o persoană mai încrezătoare, dobândești abilitatea de a avea încredere nu doar în tine, ci și în alte persoane, inclusiv în copilul tău. Este calea sigură să-ți educi copilul cu încredere în sine.

Dacă simți că este un moment bun pentru tine pentru a acorda o atenție specială încrederii în sine a copilului și, implicit, încrederii tale în tine, s-ar putea să fii interesată de Mini-maratonul online “Cum să educi un copil cu încredere în sine”, în timpul căruia, timp de o săptămână, vom face împreună toate aceste lucruri.

Programul începe luni, 25 mai și se desfășoară pe un grup secret pe Facebook. Iată pagina de prezentare unde găsești și formularul de înscriere:

Mini-maratonul online “Cum să educi un copil cu încredere în sine”

Iată cele mai importante detalii pe care trebuie să le știi despre acest program online:

  • Este foarte ușor de urmat de către părinții ocupați: se desfășoară online, pe un grup secret de Facebook: intri să citești informațiile și răspunzi când ai timp. Te organizezi în funcție de programul tău, nu este necesar să fii online la o anumită oră
  • În doar 7 zile, în intervalul 25-31 mai, afli tehnicile și informațiile esențiale care să te ajute să-ți educi copilul cu încredere în sine, fără să fie nevoie să citești zeci de cărți sau să vizionezi ore de înregistrări
  • Maxim 30 de participanți
  • 7 misiuni la care primești feedback permanent. Concret, eu postez dimineața o temă (misiune), tu aplici și postezi răspunsul tău. Eu îți citesc cu atenție răspunsul și revin cu feedback, care poate fi o întrebare, o conștientizare, o sugestie sau o validare, dacă ai reușit din prima!
  • Suport din partea mea pe tot parcursul celor 7 zile, astfel încât să mă asigur că obții rezultate
  • Atmosfera din grupul de părinți te susține și te pune în acțiune. Împreună, e mult mai ușor decât singură!
  • La final, primești un ebook cu toate misiunile mini-maratonului, pentru a putea reveni la ele oricând simți nevoia
  • Poți relua programul gratuit, oricând la o ediție ulterioară, pentru a-ți reîmprospăta cunoștințele
  • Odată ce urmezi mini-maratonul, beneficiezi de un discount de 10% la orice alt program online sau offline organizat de Centrul de Parenting
  • Investiția este de 197 lei (pentru plățile efectuate până pe 21 mai, după care prețul crește la 497 lei)
  • Garanția calității: dacă la final nu ești mulțumită de cunoștințele dobândite, de procesul pe care l-ai parcurs și de rezultate, îți primești banii înapoi fără nicio discuție

Sună bine? Iată pagina unde te poți înscrie pentru a participa:

Mini-maratonul online “Cum să educi un copil cu încredere în sine”

Sursa foto: Pixabay

Aboneaza-te GRATUIT

si primesti articole exclusive, solutii eficiente si reduceri la toate cursurile si produsele noastre!

Nu iti trimitem SPAM-uri si avem mare grija de adresa ta. Te poti dezabona oricand. Powered by ConvertKit

Taguri

Ana Bâtcă

Sunt Ana Bâtcă, cofondator Centrul de Parenting și mama unui băiețel născut în 2013. Misiunea mea este să sprijin părinții să aibă o comunicare mai bună și relații mai frumoase cu copiii lor. În ceea ce fac, mă ajută formările mele în Coaching, Master Coaching, Formator, NLP Practitioner, NLP Master, precum și experiența de peste 800 de ore de lucru cu oamenii în ședințe individuale și de grup.

Articole similare

Utilizăm fişiere de tip cookie pentru a personaliza și îmbunătăți experiența Dumneavoastra pe site-ul nostru. Am actualizat politicile pentru a integra în acestea modificările specificate de Regulamentul (UE) 2016/679 privind protecția persoanelor fizice în ceea ce privește prelucrarea datelor cu caracter personal și privind libera circulație a acestor date. Va rugam sa cititi modul in care CentruldeParenting.ro prelucreaza datele cu caracte personal. Prin continuarea navigării pe site-ul nostru confirmati acceptarea utilizării fişierelor de tip cookie conform Politicii de prelucrare a datelor. Datele Dumneavoastra pot fi oricand sterse urmand instructiunile din document. Mai multe informatii

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close