3 gânduri care să-ți dea curaj și liniște de Paște

Este primul Paște pe care îl petrecem în izolare și într-o atât de mare incertitudine. Deși autoritățile noastre vorbesc despre redeschiderea școlilor la jumătatea lunii mai, sunt voci care vorbesc despre un al doilea val de pandemie, astfel încât nu se știe câte luni de acum încolo vom sta în stand-by.

elefant.ro

Cert este că, după această perioadă, lucrurile nu vor fi ca înainte. Poate că acesta este lucrul care ne sperie cel mai tare, nu atât faptul că am putea rămâne fără job sau fără afacere, ci faptul că asta s-ar putea întâmpla într-un context cu totul necunoscut.

Astăzi, am 3 gânduri care îmi dau liniște și curaj și pe care le împărtășesc cu tine:

 

1. Sunt lucruri pe care le putem alege și pe care le putem influența, sunt lucruri pe care nu le putem influența

Putem alege conștient să ne concentrăm pe acele lucruri care stau în puterea și în controlul nostru. În caz contrar, ne vom simți neputincioși și foarte foarte slabi. Mult mai slabi decât suntem în realitate.

Dacă te întrebi ce stă în puterea ta sau ce poți influența, acestea sunt, în primul rând, gândurile și emoțiile tale. Apoi, tot ceea ce generează acestea: cuvinte, acțiuni manifestate în mediu, inclusiv în raport cu alte persoane, copilul tău, partenerul tău, colegii, subalternii, șefii tăi. Așadar, stă în puterea ta să-ți alegi gândurile și să-ți observi și să-ți schimbi starea emoțională.

 

answear.ro

2. Ceea ce facem astăzi determină realitatea noastră de mâine

Dacă toți oamenii ar ști și ar înțelege acest lucru, dacă l-ar lua în serios și dacă nu l-ar uita, ar fi cu mult mai responsabili cu gândurile și comportamentele lor din fiecare moment. Atât în procesele mele de lucru cu mine, cât și în procesele de coaching cu clienții mei, văd clar cum ne creăm viața în funcție de credințele noastre, de tiparele noastre și, ce este dureros, în funcție de rănile și traumele din copilărie, dacă acestea nu sunt vindecate. Așa se face că în aceeași realitate fizică oamenii pot trăi foarte diferit, pot simți foarte diferit și pot avea rezultate foarte diferite.

Atunci când alegi să faci acum Rai din ce ai, alegi, de fapt, o realitate mai bună în viitorul tău. Pentru că fiecare conștientizare este un pas înainte în evoluția ta. Fiecare rană vindecată înseamnă că, de acum încolo, vei simți mai puțină suferință și mai multă bucurie.

 

3. Fii Omul cel mai minunat care poți fi pentru tine și pentru cei din jurul tău

Bărbați sau femei, suntem, în același timp, părinți pentru copiii noștri. Suntem cele mai puternice modele pentru ei. Din nou, văd atât la mine, cât și la persoanele care m-au ales să le însoțesc în evoluția lor, cât de mare și de profund este impactul părinților lor asupra credințelor, valorilor lor și asupra cursului vieții în general. De multe ori m-am gândit să construiesc un curs/program pentru conștientizarea și vindecarea relației cu părinții, pentru că, dacă nu rezolvăm acolo, mergem ca teleghidați de niște tipare inconștiente, crezând că noi suntem cei care luăm decizii asumate și conștiente.

Cum ar fi dacă te-ai pune pentru câteva secunde în papucii copilului tău și ți-ai îndrepta privirea către părintele tău… ce ai vedea? Ce îți transmite? Cum îți vorbește? Cum se comportă atunci când are o problemă? Cum se comportă atunci când este într-un conflict? Cum se comportă când suferă? Cum se comportă când îi este bine? Indiferent ce intenții ai și ce argumente îți spui în mintea ta, acestea sunt adevăratele lecții pe care i le oferi copilului.

Așadar, gândește-te cum ai vrea să fie copilul tău peste ani, ce ți-ai dori să gândească, cum ai vrea să se simtă, ce valori ai vrea să aibă, ce comportamente și aplică-le chiar tu începând de acum. Pentru că, dacă nu faci asta, îți vei priva copilul de această șansă. Și chiar vrei să i-o oferi.

Și primul pas pentru a fi persoana cea mai minunată pe care o cunoști este să-ți dai voie să fii așa cum ești – autentică, sinceră, asumată, liberă, cu integritate și fără măști. Renunțând, în primul rând, la autojudecată, la vinovăție și la dorința să faci totul perfect. E bine așa cum faci. Ești o persoană minunată așa cum ești!

Iisus a venit pe Pământ ca să aducă Iubire pură. Pentru a putea să iubim oamenii, inclusiv să ne iubim cu adevărat copilul/copiii, e esențial să ne iubim pe noi înșine.

De aceea, îți doresc un Paște liniștit, frumos și plin de IUBIRE, alături de cei mai dragi oameni!

Sursa foto: Pixabay

 

 

Aboneaza-te GRATUIT

si primesti articole exclusive, solutii eficiente si reduceri la toate cursurile si produsele noastre!

Nu iti trimitem SPAM-uri si avem mare grija de adresa ta. Te poti dezabona oricand. Powered by ConvertKit

Taguri

Ana Bâtcă

Sunt Ana Bâtcă, cofondator Centrul de Parenting și mama unui băiețel născut în 2013. Misiunea mea este să sprijin părinții să aibă o comunicare mai bună și relații mai frumoase cu copiii lor. În ceea ce fac, mă ajută formările mele în Coaching, Master Coaching, Formator, NLP Practitioner, NLP Master, precum și experiența de peste 800 de ore de lucru cu oamenii în ședințe individuale și de grup.

Articole similare

Utilizăm fişiere de tip cookie pentru a personaliza și îmbunătăți experiența Dumneavoastra pe site-ul nostru. Am actualizat politicile pentru a integra în acestea modificările specificate de Regulamentul (UE) 2016/679 privind protecția persoanelor fizice în ceea ce privește prelucrarea datelor cu caracter personal și privind libera circulație a acestor date. Va rugam sa cititi modul in care CentruldeParenting.ro prelucreaza datele cu caracte personal. Prin continuarea navigării pe site-ul nostru confirmati acceptarea utilizării fişierelor de tip cookie conform Politicii de prelucrare a datelor. Datele Dumneavoastra pot fi oricand sterse urmand instructiunile din document. Mai multe informatii

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close