Bebelusii si somnul

Bebelusii si somnul

Majoritatea mamicilor cred ca pot spune cu mana pe inima ca n-au mai avut o noapte cu adevarat odihnitoare de cand a aparut pe lume cel mic. Daca te afli si tu printre ele, nu dispera. Lipsa de somn este o incercare prin care trec toti parintii. Intrebarea fireasca la care toti parintii isi doresc un raspuns este cum poti sa il ajuti pe cel mic sa doarma toata noaptea

Relatii armonioase cu copiii. 11 reguli pentru parinti

Ca parinti, suntem mereu in cautarea unor idei, sugestii, pareri si solutii pentru ca sa ne imbunatatim relatiile cu copiii. Oricat de buni parinti am fi, exista momente, daca nu chiar perioade, cand nu reusim sa exprimam ceea ce simtim sau cand intre noi si copiii nostri apar neintelegeri si suparari. Iata 11 reguli care, daca le respecti, iti vor aduce linistea si bucuria in relatiile cu copiii, indiferent de

Copilul e stresat? Reteta din 7 puncte care il va readuce in echilibru

In zilele noastre, nu numai noi, adultii suntem grabiti, sub presiune si stresati. Chiar daca poate ca uneori uitam acest lucru, si copiii nostri sunt stresati. Mai mult, stresul la copii este o problema tot mai frecvent intalnita si care le da batai de cap tot mai mari psihologilor si altor specialisti. Daca este sa vedem partea plina a paharului, aceasta este o foarte buna ocazie sa-i invatam pe copii

5 lucruri pe care le fac familiile cu adevarat fericite. Sunt atat de simple!

Suntem inconjurati din toate partile de ritualuri. In momentul in care suntem atenti la lumea din jur, observam ca toate acele lucruri care se repeta zi de sunt niste ritualuri. Multe dintre acestea sunt transmise din generatie in generatie. Si gesturile uzuale precum spalatul pe maini inainte de masa sau spalatul pe dinti inainte de culcare sunt norme comune de comportament, care sunt, de fapt, tot niste ritualuri sociale. Aceste

Cele mai bune alegeri atunci cand mergi cu copilul la plimbare sau in calatorii

Orice mamica stie ca o “simpla” iesire in parc este orice, mai putin simpla. Trebuie sa ai totul la indemana, foarte bine organizat. Iar accesoriile pe care le folosesti trebuie sa te ajute, nu sa te incurce. Nici nu este de mirare ca ramai si 20 de minute in fata raftului de canute pentru copii. Te uiti la toate, compari, le intorci, le rasucesti, le masori paiul, le verifici sistemul

Toamna nu ne plictisim! Top 27 activitati & jocuri pentru copii de 3 – 5 ani, in casa sau la gradinita

Vara ne plangeam ca este prea cald si nu putem sta prea mult afara din cauza caniculei. Acum, ca a venit toamna, hopa si ploile. Odata cu ele, inevitabil, racelile. Prioritar este sa stii cum sa te feresti de raceli si cum sa cresti imunitatea intregii familii. Apoi, sigur iti vor fi de ajutor aceste idei de activitati in casa, pentru a tine ocupat un copil de 3-5 ani, in zilele

10+1 activitati de tip Montessori cu patru accesorii de toamna GRATUITE. Sigur ai si tu prin casa

Iata 10 idei de activitati de tip Montessori pe care le poti realiza usor, folosind patru accesorii de toamna simpatice, amuzante si gratuite: castane, ghinde, nuci si samburi de piersici. Anul trecut, cand L. avea doi ani, a facut o pasiune pentru castane si ghinde. A colectionat in jur de 30 de castane si cateva ghinde si ne-am jucat cu ele tot anul. Toamna aceasta ne-am intrecut pe noi si am adunat zeci de castane si ghinde.

Cum previi deficienta de Vitamina D

Daca ai certitudinea ca cel mic primeste suficienta vitamina D doar band lapte de vaca si jucandu-se afara, in lumina soarelui, este posibil sa te inseli. Studiile recente arata ca majoritatea copiilor nu primesc suficienta vitamina D si este recomandata o suplimentare de 400 UI pe zi. Deseori asociata cu laptele si lumina soarelui, vitamina D nu este una din principalele griji ale parintilor, din pacate. O conceptie populara este

Gustari hranitoare si sanatoase la gradinita si la scoala

A inceput anul scolar! O bucurie pentru cei mici, isi reintalnesc prietenii, isi povestesc intamplarile petrecute in vacanta si isi planifica jocurile din curtea scolii. Probabil ai terminat cumparaturile importante inainte de inceperea scolii, acum au ramas pe lista doar cerintele speciale, dar ai luat in calcul gustarile din timpul pauzelor? Programul tau este din ce in ce mai aglomerat si nu stii cum sa te mai imparti intre orele