10 moduri prin care poti preveni cele mai mari probleme de comportament ale copilului

“Nimic nu este mai eficient si nimic nu costa mai ieftin ca preventia”, spune un citat cu referire la sanatate. Acelasi principiu, insa, are exact acelasi efect si atunci cand vorbim despre cresterea sanatoasa a copiilor nostri. Tocmai de aceea, multi parinti incep de foarte devreme (si bine fac!) sa caute sa cunoasca nu doar etapele de dezvoltare ale copilului, ci si metode prin care sa evite mare parte din provocarile despre care au auzit.

Este mult mai usor sa cresti un copil cu care te intelegi bine, decat sa educi si sa disciplinezi (sa corectezi) un copil de 7-10 ani, care are, deja, un comportament dificil, este incapatanat, poate chiar sfidator.

In multe dintre articolele noastre venim cu solutii concrete tocmai pentru a fi de folos parintilor ai caror copii au, deja, comportamente ce ridica provocari adultilor.

Astazi, insa, m-am gandit sa scriu un articol de preventie (sa-i spunem asa), tocmai pentru a preveni cele mai mari probleme de comportament ale copilului inainte ca acestea sa se manifeste.

Si am ales cele mai usoare si de efect 10 lucruri la indemana oricarui parinte. Inainte sa-ti spun despre ce este vorba, mai trebuie sa afli ca este mult mai usor sa tipi la copil, sa-l obligi sa faca ce vrei tu, cand vrei tu, sa folosesti autoritatea si puterea asupra lui. Este mai usor pentru tine, pe moment, pentru ca nu implica foarte mare efort. Insa, pe termen lung, aceasta abordare este cea care devine responsabila pentru toate problemele de comportament ale copilului.

Si ai nevoie sa depui putin mai mult efort in aplicarea acestor tehnici, pentru ca, in primul rand, iti solicita rabdarea, mai mult timp (ca sa citesti despre ele, sa ti le insusesti, sa le repeti cu copilul). In total, trebuie sa depui mai mult efort acum. Insa, daca vei face acest lucru, vei fi, in cel mai scurt timp, un parinte al carui copil creste frumos, armonios, este ascultator, empatic, nu te vede ca pe un oponent, ci ca pe un membru al echipei sale, care este pregatit sa-l ajute, sa-i fie alaturi, dar pentru care si el trebuie sa ofere respect, atentie, grija, ascultare.

Prin urmare, daca esti convinsa ca vrei o astfel de relatie frumoasa cu copilul tau, te invit sa citesti mai departe cele 10 lucruri pe care sa le faci pentru a evita problemele de comportament ale copilului. Iar la final, am si o intrebare pentru tine:

1. Dezvolta o relatie sanatoasa cu copilul

De ce? Pentru ca daca nu ai o relatie sanatoasa cu copilul, atunci este putin probabil ca acesta sa te asculte, sa se comporte asa cum tu te astepti de la el. Lasa-ma sa reformulez: ca adult, esti mult mai motivat sa lucrezi bine si eficient (poate chiar mai mult) pentru un sef care se poarta bine cu tine, pe care il placi si fata de care ai respect. Asta inseamna ca si un copil va urma regulile atunci cand stie si se simte iubit si respectat.

Recomandarea este sa folosesti atentia pozitiva si timp de calitate (in casa si afara), si mai putin time-out pentru copil (izolarea cand a facut ceva gresit). Inevitabil, copilul va gresi. Iar in primii ani va gresi frecvent cu lucruri pe care tu i le tot repeti sa nu le faca. Mai bine foloseste aceste momente pentru a-i repeta ceea ce ar fi trebuit sa faca si pentru a-i reaminti variantele pe care ar fi putut sa le foloseasca.

2. Fa regulile clare

Oricat de mult ar dori, copilului ii vine greu sa urmeze reguli care nu sunt clare si daca nu stie care sunt asteptarile pe care le ai de la el. Scrie pe o hartie regulile casei si ai grija sa le tii la vedere pentru toata lumea. Iar daca ai copil mic, foloseste desenele (de exemplu, pentru a arata o succesiune de activitati: ne spalam pe maini – mancam).

De multe ori, regulile casei sufera modificari atunci cand iesim in oras. Tocmai de aceea, este bine sa reamintim copilului despre ele. De asemenea, este recomandat ca, in momentul in care iesim pentru a rezolva mai multe lucruri, copilul sa stie programul: mergem la magazin sa cumparam …., apoi mergem sa platim …, iar apoi ne oprim in parc. Aceasta solutie il ajuta pe copil deoarece stie la ce sa se astepte de la program si nu va intreba din 5 in 5 minute cand este timpul sa ajunga la locul de joaca (ori chiar sa inceapa sa planga in magazin din acest motiv).

Reaminteste-i copilului faptul ca, pe trotuar, poate merge pe langa tine, dar la fiecare traversare de strada trebuie sa te tina de mana.

3. Explica-i din timp consecintele

Daca vrei sa nu folosesti pedepsele, atunci un sistem bazat pe reguli si consecinte te va ajuta mult. Regulile trebuie respectate de toata lumea si fara exceptii (altfel copilul invata ca regulile pot fi incalcate si, mai ales ca, daca plange suficient de tare, tu vei ceda). In acelasi timp, si consecintele sunt necesare, astfel incat copilul sa stie din timp ce se intampla daca alege sa nu urmeze regula.

Este mai putin probabil ca un copil sa iti testeze limitele atunci cand stie care sunt regulile, ca tu esti consecventa si ca exista consecinte (clar explicate de parinte, inainte ca evenimentul sa se produca).

4. Ofera structura si un program

Daca esti un parinte spontan, atunci nu agreezi rutina. Si spontaneitatea este foarte buna. Insa, copilul are nevoie de o structura si de un program (cand se asteapta de la el sa-si faca temele, care este programul dupa masa de seara). Atunci cand este o structura si un program, copilul invata succesiunea activitatilor.

Astfel, va raspunde pozitiv la toate lucrurile care sunt asteptate de la el: seara ne spalam pe dinti – apoi ne schimbam in pijamale – citim 30 de minute – ne odihnim.

Cand copilul nu se dezlipeste de telefon, tableta si calculator. Reguli pentru parinti in lumea digitala

Relatii armonioase cu copiii. 11 reguli pentru parinti

5. Lauda comportamentul bun

De cele mai multe ori, ramanem prinsi in capcana “ni se cuvinte”. Iar copilul invata rapind de la noi si acest aspect. De fapt, nu ni se cuvine un copil cuminte, care nu ne face probleme, care asculta, are rabdare etc.

Pentru el, toate acestea reprezinta un efort in plus. Si are nevoie de confirmare ca ceea ce face bine este observat de noi si, mai ales, ca ii apreciem efortul.

Capcana cotidiana ne instiga sa spunem ca “ni se cuvine” cumintenia lui, astfel ca, atunci cand face ceva bun, nu mai spunem nimic, dar cand ace ceva rau ii aratam de fiecare data.

Nu-ti pandi copilul asteptand sa faca ceva rau (pe ideea lasa ca stiu eu ca….) Mai bine pandeste toate momentele in care copilul se poarta bine. Nu-l lauda pentru orice lucru mic, ori de 20 de ori pe zi, insa, ai grija sa-l multumesti pentru rabdarea de care a dat dovada la coada la magazin, pentru modul in care a inchis usa incet, pentru faptul ca ti-a vorbit usor si nu a tipat atunci cand fratele sau dormea.

Te-ai saturat sa tipi la copil ca sa asculte? 6 reguli pentru a nu mai ridica vocea, incepand de astazi

Parenting la minut. 10 reguli de educatie a copiilor

6. Lucreaza in echipa cu toti ceilalti care au grija de el

De la tatic, la bunici, educatoare, bona sau invatatoare. Regulile nu trebuie sa fie chiar aceleasi (mai ales in afara casei), insa, cu totii trebuie sa respecte cateva principii identice. De exemplu: bunicilor trebuie sa le reamintesti sa nu-i ofere dulciuri, sa nu-l lase sa manance fara sa se spele pe maini. Gandeste 4-5 reguli dintre cele mai importante despre care tu crezi ca cel mic are nevoie indiferent de locul in care se afla, pentru a evita crize de plans, probleme de comportament etc. Si ai grija sa le comunici celor care au grija de copil.

Atunci cand toti cei care te ajuta in cresterea copilului urmeaza aceleasi reguli ca ale tale, copilului ii va fi foarte usor si va asculta fara probleme. Pentru ca stie ca nu trebuie sa forteze limitele bunicii pentru a obtine ceva ce acasa nu poate. Iar acasa nu vine cu reprosul ca bunica il lasa, dar tu nu.

7. Invata copilul despre emotii

Atunci cand copilul invata sa-si identifice emotia (tristete, suparare, furie), are mai multe sanse sa o controleze decat sa se lase controlat de ea. Astfel, isi poate controla comportamentul constient. Invata copilul cum sa faca fata dezamagirilor, tristetii, frustrarii etc.

8. Invata-l sa-si controleze reactiile impulsive

Aceasta abilitate tine tot de inteligenta emotionala. Iar atunci cand un copil reactioneaza impulsiv este mai agresiv, chiar sfidator. Dar atunci cand copilul invata sa-si controleze aceste reactii, isi dezvola foarte mult abilitatile sociale si rezultatele la scoala.

Cum sa cresti un copil rezistent emotional. 20 de tehnici simple si de efect

Trei tehnici simple pentru a creste inteligenta emotionala la copii

Un adevar dureros, dar necesar. 7 emotii negative pe care copilul tau trebuie sa le traiasca

9. Alege un sistem de recompense inteligent

Nu recompensa copilul pentru note, ori pentru ca a fost cuminte. In schimb, alege sa-l motivezi, pentru a-i creste increderea in sine, pentru a-l stimula sa doreasca mai mult pentru el (nu cu gandul la ce va primi).

10. Fii pregatita

Ramai proactiva in evitarea problemelor de comportament ale copilului si incearca sa intelegi de fiecare data ce se ascunde, de fapt, in spatele unei crize de plans, a unei frustrari de moment. In acelasi timp, alege sa previi:

• daca nu doresti ca cel mic sa se joace pe telefonul tau, atunci nu-l lasa la indemana
• dupa ce mai creste si telefonul tau este la indemana lui, ai grija sa nu ai jocuri pe telefon, ori acesta sa fie parolat
• daca ai carti bune, nu le lasa pe rafturile de jos, muta-le mai sus
• daca stii ca se va certa cu fratele sau pe un joc nou, stabileste din timp un sistem clar pentru amandoi (de exemplu: ca se pot juca pe rand, iar celui care nu-i convine isi pierde randul)
• daca mergeti la cumparaturi si copilul doreste mereu ceva nou, stabileste din timp cu el daca ii vei lua ceva sau nu, iar daca da, atunci sa fie o jucarie mica, pe care sa poata tine in mana (ceea ce inseamna ca este si mai ieftina)
• daca mergeti la cumparaturi si copilul este agitat, ai grija sa fie mancat, dus la toaleta si sa aiba o ocupatie – fie o jucarie, fie te ajuta pe tine la cumparaturi si sunteti amandoi in misiunea de a gasi produsele de pe lista.
• daca vrei sa isi faca temele usor, stabileste din timp un program clar pentru teme si unul pentru timpul liber
• daca vrei sa manance, nu il stresa si, mai ales, tu sa nu fii stresata cu cat mananca.
• daca vrei sa manance singur, incurajeaza-l de fiecare data, nu il critica pentru ca s-a murdarit si accepta-i limitele (daca i-a obosit mana pe lingura si cere ajutor la final, ajuta-l sa termine)
• daca vrei sa ai rabdare, atunci elimina lucruri care te consuma: televizorul prea tare, jucariile aruncate peste tot etc.

Mi-ar face mare placere sa-mi spui care este cea mai mare provocare pe care o ai in acest moment cu copilul tau si ce ai dori sa schimbi.