Evaluari nationale, Bacalaureat, teste si simulari, – perioada care urmeaza este cea mai stresanta din an pentru elevi, dar in special pentru absolventii claselor a VIII-a si a XII-a. Acestia incheie o etapa a studiilor lor si se pregatesc sa intre intr-o noua etapa a vietii. Este o schimbare cu mult mai importanta si mai marcanta pentru acesti elevi decat pare la prima vedere, deoarece implica o schimbare a statului, o maturizare, o schimbare a colectivului de colegi etc.

Chiar dacă viitorii liceeni si studenti sunt cei mai afectati de schimbarile care urmeaza, perioada examenelor si testelor este stresanta pentru orice copil, iar noi, parintii, trebuie sa stim cum sa-i ajutam si sa-i incurajam in aceste zile astfel incat sa treaca mai usor peste acest interval de timp.

Psiholog: „Crestem o generatie de inadaptati la viata reala?” Cum reduci dependenta de internet a copilului

Pregateste copilul pentru scoala: 5 jocuri pentru dezvoltarea atentiei

Va propunem cateva idei pe care le puteti strecura in discutiile cu copiii, pentru a-i ajuta sa-si ridice moralul si sa-si pastreze o stare de spirit pozitiva si optimista. 

  1. Concentreaza-te pe lucrurile bune care ti se intampla. Intreaba-ti copilul care sunt lucrurile pentru care se simte recunoscator si asteapta sa le enumere. Apoi, cand abordezi subiectul examenelor, roaga-l sa-ti enumere succesele pe care le-a avut la scoala in ultimul an, cele cu care se mandreste. Acestea ii vor conferi un sentiment de curaj. In raport cu aceste lucruri bune, nici examenele nu vor mai parea atat de grele.
  2. Pastreaza relatiile. Prieteniile si relatiile bune pe care le-a construit copilul in ultimii ani la scoala sau la liceu nu trebuie sa dispara, chiar daca va invata intr-un mediu nou. Dimpotriva, discutiile si intalnirile cu prietenii si poate chiar cu profesorii actuali i-ar putea da un plus de incredere si echilibru de care are nevoie in aceasta lume in schimbare.
  3. Cauta oportunitatile. Copilul trebuie sa stie ce are de gand sa faca mai departe pana se vede cu examenele luate. In principiu, o asemenea decizie de viitor este bine sa fie luata din timp, fara graba si studiind cu atentie ce presupune fiecare domeniu de activitate care il intereseaza. In plus, intre timp pot aparea diferite oportunitati fie pentru o practica, fie o specializare noua aparuta la un liceu din apropiere, oportunitate pe care nu o va observa daca nu este bine orientat.
  4. Atmosfera calma si linistita in casa. Mai mult ca oricand, evitati in aceasta perioada tensiunile, certurile si supararile. Chiar daca ai o perioada mai dificila la serviciu, sau daca traversati o perioada dificila cu banii, nu lasa ca aceste lucruri sa afecteze linistea din casa. Elevul are nevoie de timp si de conentrare pentru a invata si orice se intampla in jur ar putea sa-l scoata din ritm. Si, cu siguranta, nu asta iti doresti.
  5. Autocontrolul. Aceste examene pot fi privite si ca niste examene ale vietii. Copilul trebuie sa dea dovada de inteligenta, eruditie, calm, concentrare etc. Pentru aceasta, are nevoie de autocontrol. Practic, acum el pune bazele modului in care isi va controla reactiile in momentele de maxima tensiune de mai tarziu. Ce puteti face este sa-l asigurati ca aveti incredere in el si ca, orice s-ar intampla, ii sunteti alaturi. De asemenea, ajutati-l sa inteleaga ca are tot de ce are nevoie pentru a reusi la examene. Si ca, daca va fi calm si relaxat, va avea acces cu usurinta la informatia inmagazinata in creier.
  6. Actioneaza! Desigur, starea de spirit este importanta, insa la fel de important este si procesul invatarii propriu-zise. Un copil organizat care si-a impartit materia astfel incat sa reuseasca sa o parcurga in timp util nu va avea timp sa se planga si sa se streseze, poate nici chiar sa-i fie frica de examene. Frica si gandurile negative apar in special atunci cand persoana isi acorda prea mult timp liber.
  7. Metoda de invatare. In caz ca nu stii pana acum, afla care este stilul de invatare predominant al copilului tau: vizual, auditiv sau kinestezic (tactil) si ajuta-l sa-si prezinte si sa-si structureze materia tinand cont de stilul lui preferat. Daca stilul lui de invatare predominant este vizual, apeleaza la fise si prezentari video, iar daca este auditiv, inseamna ca retine mai usor, de exemplu, cand citeste materia cu voce tare sau cand discuta despre ea.

Aboneaza-te GRATUIT

si primesti articole exclusive, solutii eficiente si reduceri la toate cursurile si produsele noastre!

Nu iti trimitem SPAM-uri si avem mare grija de adresa ta. Te poti dezabona oricand. Powered by ConvertKit