Tag "psihosomatica"

Daniel Goleman spune care sunt cele 9 emotii toxice care genereaza boli

Chiar daca mai sunt medici sceptici in privinta legaturii dintre emotii si afectiunile fizice, din ce in ce mai multi angajati in sistemul medical recunosc importanta sentimentelor pe care le traieste o persoana in ceea ce priveste starea sa de sanatate. Este important sa stim care sunt cele mai periculoase pentru sanatate emotii pe de o parte pentru a ne proteja pe noi insine de efectele lor negative, pe de

15 jocuri care ii ajuta pe copii sa depaseasca stresul si traumele

Copiii, ca si adulti, trec prin diferite situatii, unele dintre ele fiind dificile si greu de suportat. Insa, spre deosebire de noi, adultii, care am acumulat pe parcursul timpului informatii, experienta si strategii de actiune, copiii sunt mult mai vulnerabili in fata stresului si a suferintei emotionale. Pentru un copil, o trauma poate fi reprezentata de internarea in spital, un consult medical la spital, vizita medicului de pe salvare, o