Tag "gestionarea emotiilor"

De ce este bine sa iti obisnuiesti copilul cu disconfortul

La o prima vedere, ar putea sa ti se para ciudata aceasta asociere. Ce beneficii aduce disconfortul si cum l-ar putea ajuta copilul tau? Despre disconfort a fost creata o imagine usor gresita in ultimii ani si la fel putem spune si despre efort. Parintii, in mod special, au abordat un stil de protejare exagerata a copiilor care a interferat cu dezvoltarea naturala a unor mecanisme si abilitati. Abilitatea de

Cum sa eviti sa-i formezi copilului o mentalitate de victima

Una dintre cele mai raspandite stari psihologice in care oamenii intra sau cu care se identifica foarte des este cea de victima. Identitatea de victima este una extrem de toxica si usor de recunoscut daca stii ce trebuie sa urmaresti in comportamentul si in discursul unei persoane. Oamenii care au acest complex, numit si “Complexul martirului”, sunt cei care cauta sa aiba experiente dureroase in care vina este intotdeauna plasata

Cand copilul vorbeste urat. Cum sa-l ajuti sa-si gestioneze emotiile

Majoritatea parintilor ajung, la un moment dat, in situatia in care copilul, suparat fiind pe ei sau pe alte persoane, foloseste cuvinte urate, de multe ori parintii ramanand socati de aceste iesiri si nestiind cum sa reactioneze.   Iata ce spune o mamica aflata in cautarea unei solutii la aceasta problema:   „Ce facem cand copilul vorbeste urat? Exemplu: racit fiind, mergem la doctor si il roaga sa respire, sa

Cum sa dezvolti inteligenta emotionala a copilului prin joaca

Nu mai este nicio noutate faptul ca garantia succesului in viata o reprezinta nu inteligenta academica, ci cea emotionala. Studiile pe care si-a fundamentat lucrarile Daniel Goleman, autorul cartii „Inteligenta emotionala”, arata ca persoanele care stiu sa-si gestioneze propriile emotii, sa recunoasca emotiile oamenilor din jur si sa fie empatice reusesc sa se conecteze mai usor cu cei din jurul lor, avand, astfel, sanse mai mari sa aiba succes in

Cum sa nu ai un copil dependent

Unul dintre lucrurile foarte des intalnite este dependenta copiilor fata de parinti. Si aici nu ne referim la acele perioade de varsta in care dependenta este una normala si mai ales fizica. Ne referim de la varsta adolescentei in sus, perioada in care adolescentul ar trebui sa actioneze pe cont propriu cat mai mult, sa aiba initiativa si sa nu simta nevoia de confirmare si validare din partea parintilor pentru

“Nu vreeeau!”, “De ce?”, “E prea greu!”. Cum raspunzi eficient la smiorcaiala copilului

De ce? De ce nu am voie? Nu e corect! Vreau sa…. Dar abia am inceput… Nu pot! Fa tu asta! E prea greu! Nu vreau sa… Te rooooog…. Cand copilul smiorcaie, parintele cauta acel buton invizibil prin care sa opreasca sunetul. Dar, din pacate, butonul nu e de gasit. Si, intr-un fel, este bine si asa Pentru ca si smiorcaiala are un rol al sau in dezvoltarea copilului. Niciun

Copilul loveste si este agresiv cu alti copii? Cum schimbi acest comportament

Zilele trecute, le-am adresat parintilor abonati la newsletterul Centrul de Parenting o intrebare si am primit peste 80 de emailuri cu raspunsuri de la parinti. Si am observat ca mai multi parinti care au copii de 1,5-3 ani se confrunta cu una si aceeasi problema. O cunosc foarte bine, caci si eu am trecut prin asta cu Emanuel, pe cand avea in jur de 2 ani, cu diferenta ca Emanuel

Cele 3 emotii care il blocheaza pe copil. Cum il ajuti sa le depaseasca

Astazi, dupa cativa ani de lucru cu mine in sedinte individuale, in cursuri de vindecare emotionala si in mai multe formari profesionale, stau linistita in fata laptopului cu o cana de ceai langa mine, caci sunt impacata cu emotiile mele. Chiar daca simt furie sau tristete, nu mai incerc sa le reprim si nici sa le dau o importanta colosala. Dar, nu a fost dintotdeauna asa. Am crescut, poate la

Te simti stoarsa de energie? Elimina aceste 11 cauze ca sa ai o viata implinita

Adu-ti aminte de tine acum 10-20 de ani. Si compara care era nivelul de stres pe care il resimteai atunci si care este cel de acum. In opinia psihologului Laura Maria Cojocaru, oamenii erau mai fericiti acum doua decenii fata de prezent, deoarece, in prezent, ei fac foarte multe lucruri care le consuma energia in mod inutil. In aceste conditii, factorii de stres din spatele acestor actiuni genereaza emotii tot

„Ii multumesc fiului meu pentru notele de 2.” Cum poti deveni cel mai fericit parinte al celor mai fericiti copii

Fiecare parinte isi doreste sa creasca, pe termen lung, un copil fericit. Insa, de regula, atunci cand copiii sunt certati la scoala, majoritatea parintilor simt emotii precum jena, rusine, suparare, furie etc. Si, pentru ca ne dorim sa ne mandrim cu copiii nostri, de cele mai multe ori, supararea se indreapta impotriva copilului care a avut un comportament inadecvat, care nu invata bine etc. In acele momente tensionate, prea putini

Acest site foloseste cookies. Prin navigarea pe acest site, va exprimati acordul asupra folosirii cookie-urilor more information

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close