Tag "alimentatie"

Pachetelul pentru scoala poate contine pana la 15 E-uri!

​​Sanvisurile sunt printre cele mai comune si mai comode moduri de a consuma mancarea la pachet, atunci cand suntem plecati pe drum sau cand pregatim copilul pentru scoala. Insa, ca parinti, este foarte important sa avem grija ce produse folosim atunci cand pregatim un sanvis pentru copil, deoarece o mare parte dintre produsele prezente pe piata contin substante daunatoare copiilor. Reprezentantii asociatiei consumatorilor InfoCons au analizat 13 tipuri de sunca

Un nutritionist spune care sunt cele mai bune fructe pentru copii. Si fructele de evitat

Am fost educati sa consideram ca fructele sunt niste alimente sanatoase pe care trebuie sa le consumam atat noi, cat mai ales copiii nostri. Totusi, din punctul de vedere al nutritionistilor, care tin cont de numarul de calorii si de continutul de zahar din fructe, nu toate fructele sunt la fel de potrivite pentru a fi consumate frecvent. Tocmai de aceea, e important sa stii anumite detalii despre diferite fructe.

Solutii practice pentru programul de masa al copiilor mofturosi

Acest articol este un Guest Post. In ultimii ani, interesul fata de comportamentul alimentar al copiilor si modificarea acestuia a crescut semnificativ, centrandu-se pe crearea unor principii alimentare mai sanatoase sau care elimina anumite riscuri medicale. Intr-o societate de consum, cei mai multi copii sunt expusi in mod direct unor tentatii alimentare pe care nu au cum sa le evite, ce produc excese periculoase pentru sanatatea lor. Cum ii putem

Diversificare sau autodiversificare, avantaje si dezavantaje [VIDEO]

Nevoia de informare asupra unei nutritiei sanatoase la copii vine, mai ales, in urma statisticilor ingrijoratoare care ne arta ca, la nivel mondial, obezitatea in randul copiilor si adolescentilor a atins cote foarte mari. Trei medici specialisti s-au reunit joi, 22 februarie, pentru a discuta despre aceste subiecte pe larg in cadrul conferintei „Totul despre nutritia pediatrica” si pentru a raspunde nevoii parintilor de a se informa in legatura cu

De ce copiii apeleaza la dulciuri dincolo de limita normala

Accesul la dulciuri este, de regula, limitat si controlat de catre parinti, deorece foarte multi presupun ca un copil nu ar sti cand sa se opreasca, iar altii chiar au constatat ca este nevoie sa intervina ei. Motivele pentru care copiii prefera dulciuri sunt destul de clare, cel putin unele dintre ele. Sunt dulci si ii fac sa se simta mai bine decat ciorba de legume. Dar oare de ce?

Probleme de alimentatie? 12 sugestii ca sa-i formezi copilului o relatie sanatoasa cu mancarea

Una dintre problemele pe care le acuza multi parinti este legata de alimentatia copiilor lor, fie ca este vorba despre refuzul celor mici de a consuma anumite (sau chiar foarte multe) alimente, fie de consumul exagerat de alimente, ceea ce duce la greutate excesiva. Un studiu initiat de Colegiul Imperial din Londra si Organizatia Mondiala a Sanatatii (OMS), a tras un serios semnal de alarma in ceea ce priveste problemele

Masa de Craciun si de Revelion fara surprize neplacute. Sfaturi de la Laura Frunza, clinica de nutritie Dietalia

Suntem pe ultima suta de metri cu pregatirile pentru Craciun. Maine fiecare familie se va bucura de Sarbatoarea frumoasa a Nasterii Domnului. In acelasi timp, stim ca, in fiecare an, multe persoane ajung la Urgenta din cauza exceselor alimentare sau pentru ca nu respecta anumite reguli de alimentatie. Desigur, asta nu trebuie sa ni se intample si noua. De aceea, am pregatit in acest articol cateva sugestii de care sa

Pentru mamele ocupate care vor mai mult: 7 sfaturi cum sa ai energie si timp pentru tine

Pentru ca sa fii o mama atenta care are rabdare cu copiii si o sotie relaxata, ai nevoie, in primul rand, ca rezervorul tau intern de stare de bine sa fie plin sau cel putin sa nu fie complet gol. Atunci cand acest rezervor intern este gol, mamica se simte incordata, stresata, frustrata si coplesita. In schimb, cu siguranta, iti este cunoscuta acea stare de relaxare si de bine pe

De ce obezitatea copiilor este un abuz

Obezitatea este una dintre problemele cele mai des intalnite in ceea ce priveste sanatatea. In Statele Unite aceasta problema a atins cote critice, iar din fericire in Europa valorile sunt cu mult mai mici. Obezitatea conduce la probleme de sanatate si mai mari precum problemele cardiovasculare, diabet, probleme digestive, probleme ale aparatului respirator si nu numai. Prin urmare, atunci cand un copil este lasat sa fie obez este, practic, lasat

Ciocolata pe care sa NU o cumperi pentru copii. Contine ingrediente care ii poate afecta

Atunci cand cumperi ciocolata sau produse care contin cacao sau ciocolata, trebuie sa fii foarte atenta la ingredientele acestora, mai ales daca urmeaza sa le oferi copiilor. Primul detaliu foarte importante este sa observi aspectul ambalajului. Ambalajul nu trebuie sa fie deteriorat, avertizeaza reprezentantii asociatiei neguvernamentale de consumatori InfoCons, pe site-ul propriu. Acestia ii sfatuiesc pe consumatori sa refuze sa cumpere ciocolata si produse din cacao preambalate pe ale caror