Chiar daca foarte multi parinti fac tot posibilul si chiar mai mult decat atat pentru ca micutii lor sa se simta cat mai bine in vacanta, rolul vacantei este nu doar ca cei mici sa se relaxeze si sa se distreze, ci si noi, parintii. Mai mult, e mai important ca tu, ca mama, sa te relaxezi si sa-ti incarci bateriile in vacanta, deoarece starea ta de spirit, nivelul tau de energie ii influenteaza in mod direct pe toti membrii familiei. Despre acest subiect discutam in cel de-al cincilea material din seria „Parenting in vacanta”.

Cateva mamici din comunitatea Centrul de Parenting ne-au impartasit din experienta lor

De exemplu, Mihaela nu a simtit nicio diferenta in vacanta, deoarece a stat mereu in alerta: „Parenting in vacanta este pentru mine ca si parentingul in afara vacantei. De ce spun asta? Pentru ca tot in alerta am stat ca sa ii fie bine copilului cu joaca (avea o alta fetita partenera de joaca mai mare ca varsta), sa nu sufere cand i se lua sau smulgea jucaria din mana, sa stau cu gura pe ea, nu fa aia, nu alerga prea tare, nu iti da cu nisip in ochi, etc. (daaaa, stiu, sunt o mama superprotectoare, dar inca nu reusesc sa ma schimb, lucrez la asta). Cam asta am facut eu in vacanta, dadaceala.”

Pentru Cristina, „parentingul in vacanta inseamna mai multe griji dar si un pas inainte in dezvoltarea copilului. Pentru ca baietelul meu este nervos si ii sar nervii din te miri ce, fac tot posibilul ca el sa se simta in largul sau, sa evit orice disconfort emotional. Stiu nu trebuie pregatit drumul ptr copil, ci invers… 😢 dar imi este extrem de greu sa il vad ca plange sau ca isi da palme, se zgarie pe fata, etc.”

In schimb, Angi alege ca, in vacanta, sa se ocupe mai mult de ea si de nevoile ei de relaxare, tinand cont si de nevoile fiului sau: „Am observat, in ultimii ani, ca tot ce imi doresc in vacanta e sa ma odihnesc, sa mananc gourmet, sa citesc si sa stau pe plaja sub umbrela. Vreau sa fac ce vreau, cand vreau si cum vreau, fara sa fie nevoie sa mai tin cont de parerea altora. In afara de a pustiului meu. Parenting de vacanta, din punctul meu de vedere, inseamna arta de a determina cu precizie masura in care punctului de vedere al celui mic i se permite sa interfereze cu ceea ce imi doresc eu sa fac. Suna mai egoist decat este in realitate 🙂 E maiestria cu care alegi ce, cum, cand, unde si cu cine faci ceva in vacanta, astfel incat si eu si cel mic sa fim multumiti. Asta e usor de zis, dar o reala provocare cand vine vorba de pus in practica.”

Cu alte cuvinte, dupa cum bine puncteaza Liza: „Parenting in vacanta inseamna modalitatile prin care il determin pe copil sa coopereze astfel incat cu totii sa ne putem bucura de momentele de vacanta”.

 

Te invit sa urmaresti cel de-al cincilea VIDEO din seria „Parenting in vacanta”, in care vei afla cum sa faci astfel incat nu doar copilul/copiii, ci intreaga familie, inclusiv si tu, ca mama, sa va relaxati si sa va bucurati de vacanta. Cum sa-ti incarci bateriile si sa te bucuri de acel timp departe de job si de casa, nu sa revii acasa dupa vacanta mai obosita decat ai plecat. Una dintre activitatile care ma relaxeaza pe mine este sa inot si in video vei vedea cum inot in piscina hotelului craul si pe spate 🙂

 


Asadar, solutia este sa alegeti impreuna acele activitati care iti plac si tie si care te incarca de energie si pe tine si pe copil, astfel incat sa va bucurati impreuna de ele. Cu siguranta, din toata paleta de activitati care exista, veti gasi cel putin cateva care sa va placa si in timpul carora sa va distrati si sa va relaxati cu totii.

Sunt mamici care au inteles cat este de important ca ele sa revina din vacata cu bateriile incarcate si care pun propria lor relaxare pe primul loc. Nu este o atitudine egoista, ci dimpotriva, avand mai multa energie, vei avea mai mult calm si rabdare si vei gestiona mai usor orice situatie.

 

Permite-i copilului sa-si traiasca experientele

 

Ce sa faci, insa, daca nici macar nu te poti gandi la propria ta relaxare si distractie pana cand nu il stii pe cel mic calm, fericit si in siguranta? Ce sa faci daca fiecare lacrima sau tipat al lui te nelinisteste si daca simti nevoia sa-l protejezi si sa-l scoti din conflictele in care intra sau din situatiile neplacute in care ajunge?

Realitatea este ca starea ta interioara de incordare si de teama il poate face si pe copil sa fie incordat, temator si sa reactioneze exagerat atunci cand se intampla ceva neplacut pentru el. Mai mult, exista posibilitatea ca cel mic sa simta ca, in situatii conflictuale, beneficiaza de atentia ta maxima si sa creeze, inconstient, asemenea situatii pentru a se bucura de atentia si prezenta ta.

Oricum ar fi, nu il ajuti rezolvand situatiile dificile in locul lui. Situatiile neplacute apar in mod firesc si fiecare persoana e important sa invete sa le gestioneze singura. In acest fel copilul invata lucruri importante despre lume si oameni.

Ce poti face, in schimb, este sa-ti ajuti copilul sa gestioneze acele situatii dificile pentru el fie prin discutii, fie prin jocuri, fie prin povesti sau orice alta modalitate.

 

Astfel, facand impreuna cu copilul si cu sotul activitati care va plac tuturor, va veti putea bucura de vacanta si veti reveni acasa plini de energie!

 

Vezi si celelalte materiale publicate din seria „Parenting in vacanta”:

PARENTING IN VACANTA: Cum pregatesti o vacanta reusita pentru intreaga familie

PARENTING IN VACANTA: Revederea cu rudele care locuiesc departe

PARENTING IN VACANTA: Deconectarea de tehnologie si mai multa conectare si comunicare cu copilul

PARENTING IN VACANTA: Cum cream amintiri frumoase pentru copii

PARENTING IN VACANTA: Reguli si limite

Sursa foto: Pixabay

carti copii

CARTI DE PARENTING

CARTI copii

 

 

Aboneaza-te GRATUIT

si primesti articole exclusive, solutii eficiente si reduceri la toate cursurile si produsele noastre!

Nu iti trimitem SPAM-uri si avem mare grija de adresa ta. Te poti dezabona oricand. Powered by ConvertKit