Primele cateva luni de dupa nasterea primului copil sunt poate ca cea mai grea perioada din viata unei femei. Schimbarile care au loc sunt cu mult peste asteptari si, de multe ori, proaspetele mamici au senzatia ca situatia le depaseste, ca vor sa cedeze deoarece nu mai vad nicio solutie.

Daca ai copil mic sau urmeaza sa nasti in curand, afla ca lucrurile nu sunt chiar atat de grave precum par, mai ales ca tanara mamica poate fi influentata si de starea de depresie postnatala, mai mult sau mai putin vizibila.

Iata 7 ganduri care iti vor fi de ajutor la inceputul „carierei” de mamica, si nu numai:

 

1. Tine minte, faci tot ce poti.

Un citat al lui Jill Churchill, devenit celebru, suna in felul urmator: „Nu exista nicio modalitate sa fii o mama perfecta, insa sunt milioane de moduri in care poti fi o mama buna”. Poti fi convinsa de faptul ca nu iti vei dezamagi copiii orice ai face, atata timp cat faci tot posibilul sa fie bine. Da, poate ca au fost deja sau vor fi momente in care vei uita sa cumperi scutece, sau, intr-o clipa de neatentie, micutul va gusta din mancarea cainelui sau se va intampla cine stie ce situatie. Asta nu inseamna nici pe departe ca esti o mama rea. Alunga acest gand ori de cate ori iti da tarcoale. Asta este maternitatea si esti o mama normala, o mama care face tot ce poate ca sa fie bine in fiecare zi.

Este amuzant pentru ca este adevarat. Jurnalul ilustrat al unei proaspete mamici | FOTO

20 de sfaturi de la Maria Montessori pe care trebuie sa le stie toti parintii

2. Tu iti creezi starea de spirit.

Treburile cotidiene au tendinta sa te consume si sa te inghita de tot. Si provocarea consta in a reusi, printre problemele cotidiene, sa fii vesela, sa zambesti, sa razi si sa asculti cu atentie cum gangureste sau vorbeste copilul. Fiecare clipa conteaza. Si, peste ani, cand copiii tai vor privi inapoi, isi vor aminti cum mama le acorda atentie, in ciuda faptului ca avea multe treburi de facut, si cum radea de glumitele lor. Ei vor pastra aceste momente care acum poate ca par nesemnificative. Daruieste-le zambete. Copiii nu vor retine toate detaliile din fiecare zi, insa cu siguranta ca isi vor aminti ce sentimente si stari le daruiai.

 

3. Admite faptul ca faci lucrurile cum trebuie.

Frica de a nu face lucrurile corect ii genereaza un mare stres proaspetei mamici. Ea trebuie sa tina minte ca absolut tot ceea ce face pe parcursul unei zile conteaza. Fiecare zi este o lupta cu haosul care o inconjoara din momentul in care deschide ochii dimineata si pana se culca seara. Important este sa fii impacata ca faci lucrurile cum trebuie: schimbatul copilului, spalatul hainutelor, pregatitul mesei, activitatile cu copilul, atmosfera din casa etc.

 Depresia dupa nastere. De ce sa nu locuiesti cu mama sau soacra dupa ce ai nascut

Epidemie de cezariene in Romania! Un chirurg ginecolog dezvaluie riscurile majore ale nasterii prin cezariana

4. Copiii iti vor fi recunoscatori pentru fiecare zi petrecuta impreuna.

Este putin probabil sa auzi din partea copiilor cate un „multumesc” pentru fiecare zi. S-ar putea sa fie nevoie sa le tot dai atentie, grija, iubire neconditionata, timp si energie, iar in unele momente sa nu-ti asculte rugamintile, sa te ignore, sa te roage sa-i lasi in pace. Oricum vei continua sa faci ce depinde de tine ca sa le fie bine, deoarece sunt copiii tai si ii iubesti nespus. Insa, va veni un moment in care ei vor privi inapoi si isi vor aminti cat de multe a putut face pentru ei mama lor din simplul motiv ca ii iubea. In acel moment, iti vor fi recunoscatori pentru tot.

 

5. Esti intr-un proces continuu de dezvoltare personala.

Sa fii mama inseamna sa-ti cunosti partile puternice si sa lupti cu fricile pe care poate ca nici nu ai banuit ca le poti avea. Maternitatea ne verifica, ne provoaca. Maternitatea ne obliga sa sapam mai in adanc si mai in adancsi sa ne bucuram mai mult ca niciodata. O mama face lucrurile de doua ori: o data pentru ea si o data pentru copil. Fiecare misiune se complica, fiecare sentiment se amplifica. Aceasta perioada grea te face mai puternica, dezordinea te face mai rabdatoare, iar toate aceste provocari te fac mai ambitioasa. Maternitatea te face sa evoluezi si sa atingi cea mai buna varianta a ta de pana acum.

 Programul complet al activităților tale cu copilul de 1-3 ani (toddler)

Dezvoltarea copilului între 1 an – 1 an și jumătate

6. Inceteaza sa faci comparatii.

Nu exista niciun sistem de evaluare pentru mame. Nu trebuie sa fii la nicio inaltime si nu primesti nicio nota, ca la scoala. Mamele isi impartasesc trairile si experientele fara judecata si comparatii. Mamele au nevoie sa se sustina si sa se inteleaga unele pe altele, deoarece au un scop comun: copiii pe care ii iubesc.

 

7. Tu esti istoria copilului tau.

Tu esti persoana care vede fiecare pas pe care il face copilul. Tu esti cea care il sustii, care il formezi, care il ajuti sa-si construiasca personalitatea si prin asta faci o opera magnifica! Tu esti un personaj extrem de important in povestea vietii copilului tau. Nu uita acest lucru. Nu vei renunta niciodata si nu vei da niciodata inapoi. Asta inseamna sa fii MAMA!

Aboneaza-te GRATUIT

si primesti articole exclusive, solutii eficiente si reduceri la toate cursurile si produsele noastre!

Nu iti trimitem SPAM-uri si avem mare grija de adresa ta. Te poti dezabona oricand. Powered by ConvertKit