La o prima vedere, ar putea sa ti se para ciudata aceasta asociere. Ce beneficii aduce disconfortul si cum l-ar putea ajuta copilul tau? Despre disconfort a fost creata o imagine usor gresita in ultimii ani si la fel putem spune si despre efort. Parintii, in mod special, au abordat un stil de protejare exagerata a copiilor care a interferat cu dezvoltarea naturala a unor mecanisme si abilitati.

Abilitatea de a depunde efort si de a contine disconfortul este cheia reusitei in orice doresti sa intreprinzi. Indiferent de ce iti propui sa faci si cat esti de pregatit, este nevoie sa depui efort si sa treci si prin lucruri mai putin placute, iar copilul tau nu va face exceptie.

Cum sa cresti un copil responsabil si rezilient

Cum sa cresti un copil rezistent emotional. 20 de tehnici simple si de efect

Un lucru stiut despre oamenii de succes este acela ca au fost dispusi sa depuna eforturi pe care foarte putini au fost si sunt dispusi sa le depuna si au avut o toleranta incredibila la frustrare si durere. Viata este plina de suisuri si coborasuri si acesta este cursul ei natural. Sa alegem sa vedem momentele joase ca fiind negative nu ne va face decat sa nu vedem ceea ce putem invata din ele si ne va bloca evolutia.

Iata 4 motive pentru care disconfortul este util pentru copilul tau:

1. Inseamna ca nu sta in zona de confort

Atunci cand simti disconfort, inseamna ca esti iesit din zona de confort, iar asta inseamna evolutie. Desigur, exista si cazurile in care a iesi din zona de confort fortat si nefiind pregatit poate atrage experiente de-a dreptul traumatizante care te pot lasa cu o incredere in tine si mai mica. Tocmai de aceea este bine ca acest proces sa fie unul controlat si securizat.

Asigura-te ca ai un copil care este obisnuit sa isi depaseasca limitele si care iese din zona de confort cat mai des, deoarece asta ii va aduce evolutie si performanta.

2. Devine puternic

Un om obisnuit cu efotul si cu disconfortul este un om puternic. De ce? Deoarece isi antreneaza toleranta, rabdarea, iar increderea sa in sine va creste de fiecare data cand isi va depasi limitele si va capata abilitati noi.

Copilul tau va fi un adult puternic care se va descurca in viata indiferent de ce i se intampla daca stie ca durerea si disconfortul nu sunt negative si ca, din contra, sunt caile catre evolutie si performanta si alege sa se antreneze in acest sens.

3. Nu va avea nevoie sa fie mereu in control

Cand simti disconfort, inseamna ca nu te simti tocmai placut. Cand depui efort la fel. Si mai ales atunci cand te doare. Ceea ce este interesant in aceasta situatie este ca te face sa te obisnuiesti cu lipsa capacitatii de a controla starile pe care le simti in momentul respectiv si sa accepti ca nu ai cum sa comanzi ce stare sa ai si cat sa fie ea de placuta. Nu ai ce altceva sa faci decat sa accepti situatia asa cum este si sa o contii, sa o integrezi si sa o urmezi.

Atunci cand copilul tau va ajunge in punctul acesta, vei sti sigur ca nu este un om care nu are nevoie sa se simta in control mereu si ca poate sa faca fata si sa reuseasca chiar daca lucrurile sunt diferite fata de cum se asteapta el.

Ce sa faci ca sa cresti un copil liber si puternic

Provocarea de a creste o fata puternica si independenta

4. Ii va creste capacitatea de a se adapta

Dupa cum ai putut intui, probabil, urmatorul lucru la care te vei gandi va fi capacitatea copilului de a se adapta rapid situatiilor neprevazute. De altfel, ii va creste si capacitatea de a fi flexibil. Oamenii care se adapteaza cu usurinta din mers, care se redreseaza si isi mentin calmul reusesc mult mai des sa atinga succesul in viata fata de cei care nu au aceasta capacitate. Nu mai vorbim despre faptul ca fericirea perceputa este una cu mult mai mare atunci cand nu te mai superi imediat ce lucrurile nu sunt exact asa cum vrei tu.

Tinand cont de aceste lucruri, ai putea lua in considerare chiar si tu sa le pui in practica. Una dintre cartile care atinge cel mai elegant si mai concret acest subiect este “Partea luminoasa a partii intunecate” scrisa de Todd Kashdan si Robert Biswas-Diener. Autorii puncteaza modul in care moda gandirii pozitive a condus la unele neintelegeri si a creat in ultimii ani mai mult rau decat bine. Una este sa gandesti pozitiv si alta este sa demonizezi sentimentele si emotiile negative in favoarea gandirii pozitive.

Cei doi autori pun foarte mult accentul pe cum poti sa fii cu mult mai fericit atunci cand esti complet si atribui fericirii semnificatia de integralitate emotionala mai degraba decat cea de confort.

 
carti copii

CARTI DE PARENTING

CARTI copii

 

Aboneaza-te GRATUIT

si primesti articole exclusive, solutii eficiente si reduceri la toate cursurile si produsele noastre!

Nu iti trimitem SPAM-uri si avem mare grija de adresa ta. Te poti dezabona oricand. Powered by Seva