O mama moderna are foarte multe lucruri de facut. Iar in preajma Sarbatorilor, cand isi doreste sa aiba o curatenie generala, un program special, feluri de mancare deosebite si, desigur, cadouri potrivite pentru toata lumea, in aceasta perioada, senzatia de aglomerare si de presiune este cu atat mai intensa.

Nici macar nu conteaza prea mult daca, inainte de a avea primul copil, o femeie era foarte organizata sau nu, pentru ca venirea pe lume a unui copil da peste cap viata oricarei femei si aduce cu sine foarte multe provocari de organizare.

Astazi, daca iti doresti sa ai rezultate bune la job, sa ai o familie fericita, sa le oferi copiilor si sotului timp de calitate, avand timp si pentru tine, ai nevoie de o organizare eficienta si inteligenta a timpului. Pentru ca doar asa iti poti realiza obiectivele pe care ti le propui si doar asa poti avansa, te poti dezvolta ca persoana, cu toate rolurile tale.

Se apropie finalul de an si eu, personal, am inceput deja sa fac bilantul anului care se va incheia in curand si, aproape involuntar, ma gandesc deja la planurile pentru 2018.

Poate ca si tu ai inceput sa faci asta in aceasta perioada, fara sa-ti dai seama ca, de fapt, simti nevoia sa vezi o evolutie, simti nevoia sa cresti si sa te bucuri de niste rezultate concrete. Si, daca ce s-a intamplat in 2017 nu te multumeste in totalitate, vrei sa te asiguri ca vei incepe noul an cu dreptul si ca, anul viitor, vei scapa de amanare, de tensiuni, de frustrari si vei avea mai mult timp pentru lucrurile importante din viata ta, astfel incat, la finalul lui 2018, sa bifezi cat mai multe obiective realizate, ceea ce va insemna ca ai facut progrese reale in domeniile importante din viata ta: familie, job, dezvoltare personala, sanatate, relaxare etc.

 

Asadar, cum isi atinge obiectivele o mamica eficienta?

 

1. Primul pas este sa ia o mica pauza de la rutina cotidiana si sa se intrebe ce anume isi doreste si ce e important pentru ea. Primul pas pentru a-ti atinge obiectivele este sa ti le stabilesti, sa ai niste obiective clare, concrete, realizabile si masurabile. In acelasi timp, e important sa decizi pentru tine ce este mai putin important si e cazul sa lasi deoparte, cel putin pentru o perioada. Caci nu le poti face pe toate bine – aceasta capcana este atat de periculoasa incat te poate impiedica inclusiv sa faci lucruri mici importante. Gandul despre cum sa te ocupi de un lucru cand sunt atatea la rand de facut te poate bloca si iti poate aduce foarte multa frustrare.

 

2. Al doilea pas este sa-si organizeze programul zilnic, saptamanal si lunar astfel incat sa se asigure ca se ocupa in mod constant de indeplinirea obiectivelor sale. E foarte usor sa decizi sa amani lucrurile importante in favoarea celor urgente care te asalteaza zi de zi, spunandu-ti ca maine vei avea mai mult timp. Din acest motiv, o organizare inteligenta a programului face minuni si te duce catre indeplinirea dorintelor tale.

 

3. Urmatorul pas este sa-si puna planurile in practica. Pentru ca degeaba iti notezi in agenda daca nu se intampla si in realitate. E posibil ca, pe parcursul procesului, sa mai pierzi din entuziasm. In acest caz, gandeste-te cum te vei simti cand scopul tau va fi realizat. Imagineaza-ti lucrurile de care te vei bucura cand vei simti ca ai realizat ceva, ca ai evoluat si ca vezi rezultatele frumoase ale muncii tale. Si vei gasi puterea sa continui.

 

Multe persoane obisnuite sa amane isi spun „Lasa, nu mai incep de astazi, mai bine incep de luni, ca e inceput de saptamana”. Sau recent am discutat cu o prietena care stie foarte clar ce schimbari va face in viata ei incepand cu 1 ianuarie. Ma intreb ce certitudine are ca va reusi sa aduca atatea schimbari in viata ei de la 1 ianuarie din moment ce acum decide sa le amane.

Inclusiv pentru persoanele care isi aleg diferite zile si date de la care sa inceapa schimbarea, am o veste proasta (sau buna): 1 ianuarie 2017 pica intr-o zi de luni, inceputul de saptamana, de luna si de an este in aceeasi zi, astfel incat aceste persoane nu mai au nicio scuza si e cazul sa apese butonul care declanseaza schimbarea.

Daca si tu iti doresti sa incepi noul an cu un plan bine organizat si pus la punct care sa te ajute sa ai rezultate frumoase fara sa simti ca depui efort si fara sa simti frustrare sau vinovatie, te invit sa faci primul pas participand la Workshopul online gratuit pe care il organizez pentru mamicile care isi doresc mai mult timp pentru ele si obiectivele lor si la care te poti inscrie AICI.

Stiu cat de important este timpul pentru tine, de aceea iti spun de pe acum ca dureaza doar o ora, la finalul careia vei avea o solutie de a avea zilnic pentru tine si vei sti cum sa eviti cele mai frecvente 5 greseli pe care le fac multe mamici in ceea ce priveste organizarea si care le tin pe loc.

Daca vrei solutii concrete care sa-ti aduca mai mult timp pentru tine, te astept la Workshopul online!

Sursa foto: Pixabay
carti copii

CARTI DE PARENTING

CARTI copii

 

Aboneaza-te GRATUIT

si primesti articole exclusive, solutii eficiente si reduceri la toate cursurile si produsele noastre!

Nu iti trimitem SPAM-uri si avem mare grija de adresa ta. Te poti dezabona oricand. Powered by ConvertKit