In cresterea si educarea copiilor nostri ar trebui sa acordam o foarte mare atentie miscarii si practicarii unui sport. Este foarte important ca cei mici sa deprinda si sa integreze in activitatile de zi cu zi acest gen de activitate.

Sporturile realizate intr-un mod organizat ii ajuta pe copii:

  • sa se dezvolte in mai multe feluri;
  • sa invete si sa stapaneasca anumite abilitati;
  • sa lucreze in grup si sa coopereze cu antrenorii;
  • sa se organizeze si sa se disciplineze;
  • sa se intreaca pe ei insisi;
  • sa se distreze, realizand in acelas timp si miscare in mod constant;
  • sa socializeze si sa isi imbunatateasca abilitatile de comunicare etc.

Insa, inainte de a-si inscrie copilul, parintii ar trebui sa tina cont de personalitatea lui si de nivelul sau de dezvoltare, pentru ca intreaga experienta sa fie una pozitiva pentru toata lumea. Daca alegem sa inscriem un copil prea devreme la un anumit sport, este posibil ca cel mic sa se simta frustrat ca nu poate indeplini exercitiile si ca nu poate tine pasul cu ceilalti. In consecinta, ar putea ajunge sa nu isi mai doreasca sa practice acel sport.

Inteligenta copiilor, legata de miscarile mainilor. Jocuri pentru dezvoltarea motricitatii fine

„Am renuntat la ASE, dau la Psihologie”. Cum ajutam un adolescent sa-si aleaga singur cariera

Abia in jurul varstei de 6-7 ani copiii dezvolta abilitatile fizice si atentia necesare pentru a asculta indicatiile sau pentru a respecta regulile jocului.

Chiar daca si copiii de gradinita arunca si alearga, pentru a putea coordona ambele abilitati este nevoie de ceva timp. Incepand cu primul an de scoala, copiii vor ajunge sa inteleaga si concepte precum” a astepta randul tau”, care sunt esentiale in multe sporturi. Pana vor implini varsta corespunzatoare este indicat sa ii implicam in activitati care sunt distractive si care nu implica niciun fel de competitivitate.

Se recomanda sa fim atenti si la interesele copiilor, sa observam daca sunt atrasi catre un sport anume, daca prefera sporturile de echipa (cum ar fi fotbalul, baschetul, handbalul etc.) sau cele care pun accentul pe individual (de exemplu, inotul, tenisul, karate, dans etc.). Poate fi necesar sa incercam mai multe variante pana ce copilul gaseste sportul care i se potriveste cel mai bine. Insa, indiferent de ceea ce aleg, copiii ar trebui sa faca cel putin 60 de minute de activitate fizica pe zi.

Trebuie sa luam in calcul si modul in care orele de sport vor influenta viata de zi cu zi a copilului, precum si a intregii familii. De exemplu, este foarte important ca celui mic sa-i mai ramana suficient timp si pentru teme, pentru alte activitati, pentru timpul petrecut cu prietenii si cu membrii familiei.

„Nu vreau sa merg la scoala!” Cum afli adevarata cauza si cum motivezi copilul

15 moduri simple prin care poti fi un parinte mai bun

De asemenea, anumite sporturi se practica in weekend, ceea ce poate afecta planurile familiei, iesirile si plecarile din oras etc.  Familiile cu mai multi copii trebuie sa ia in considerare programul tuturor, orele, transportul etc.

Dupa alegerea unui anumit sport, copiii il pot practica o perioada, insa parintii, la un moment dat, pot observa ca cei mici nu mai doresc sa se implice si sa fie dusi la acel sport. In acest caz, se recomanda o discutie cu copilul pentru a putea descoperi motivul, iar daca este ceva ce ii poate afecta comportamentul si restul activititatilor de zi cu zi, atunci putem opta pentru renuntarea la acel sport si identificarea unei activitati mai adecvate si in concordanta cu nevoile copilului.

Prin urmare, beneficiile sportului sunt nenumarate, insa trebuie sa luam in calcul diferite aspecte, sa discutam cu copilul, sa alegem sportul cel mai indicat, sa vedem daca exista contraindicatii pentru practicarea vreunui sport, sa nu fortam copilul daca vedem ca nu ii face placere, sa fim alaturi de el atunci cand deja participa la diverse competitii, sa il incurajam etc.

Tu la ce sport (iti doresti sa) iti dai copilul?

Sursa foto: Pixabay

Aboneaza-te GRATUIT

si primesti articole exclusive, solutii eficiente si reduceri la toate cursurile si produsele noastre!

Nu iti trimitem SPAM-uri si avem mare grija de adresa ta. Te poti dezabona oricand. Powered by ConvertKit