SECRETELE PARINTILOR

Tiparele din copilarie ne decid viata de adult. Cum le putem schimba, pentru a creste copii echilibrati

​​La finalul acestei saptamani, sambata si duminica, am ultimul modul din formarea de Master Coaching, pe care o urmez la Scoala Pleiade, fondata de coach-ul Mioara Soldan si psihologul si psihoterapeutul Cristina Soldan. Sunt emotionata si, in acelasi timp, simt foarte multa recunostinta pentru tot ce am primit in ultimele luni. (Apropo, daca iti doresti sa lucrezi cu doi specialisti minunati si sa inveti sa lucrezi cu oamenii in procese

Cum ne vindecam “copilul interior”. Sfaturi de la psiholog

Poate ca ai auzit pana acum despre notiunea de copilul interior, insa nu stii exact ce presupune ea. Conform psihologilor, copilul interior exista in fiecare dintre noi, se comporta si reactioneaza ca atare, este o instanta psihica plina de energie, de creativitate, reprezinta acea parte din noi care exprima cele mai profunde nevoi de securitate, incredere, grija din partea celorlalti, afectiune si mangaiere. În acelasi timp, psihologul Angela Nutu considera

Purificatorul de aer Sharp cu Plasmacluster: Cum sa ai in casa aer curat si un mediu cu mai putini microbi

Unul dintre lucrurile dupa care tanjesc in mod constant este contactul cu natura. Cum in aceasta perioada lucrez de acasa, in intervalul in care Emanuel se afla la gradinita, petrec cea mai mare parte din timp in apartament, mutandu-mi laptopul si, odata cu el, „biroul de lucru”, din sufragerie in dormitor si din dormitor in bucatarie. Deci, despre aer curat din natura nu prea poate fi vorba, poate un pic

Un specialist explica de ce apare suferinta exagerata in cuplu

Toate interactiunile din viata noastra se bazeaza pe comunicare, pe schimburi de idei, de informatii si de cunoastere. Comunicarea este esentiala pentru o viata sanatoasa, armonioasa si fericita. Cu toate acestea, de foarte multe ori suntem pusi in situatii foarte dificile, fie pentru ca nu reusim sa ne facem intelesi sau pentru ca noi nu ne intelegem partenerul; ni se intampla tuturor, mai ales in relatiile de cuplu unde apar

De ce este bine sa incurajam copilul sa aiba curaj?

Secretul fericirii, reusitei si independentei copilului tau sta in abilitatea sa de a invata sa fie curajos. Si nu ma refer la sensul folosit in mod frecvent, de a face acte de eroism, ori acte de bravura. Cuvantul “curaj” si are radacina in latinescul “cor” ce inseamna inima. Sa invatam copilul sa aiba curaj inseamna sa-l invatam sa aiba taria de a-si asculta inima. Astfel ca, a avea curaj nu trebuie sa

5 pasi pentru a fi o mamica cu energie

Cresterea unui copil ne solicita atat de mult, incat, in 99% dintre situatii ajungem sa amanam ceea ce este important pentru noi. Si ni se pare in ordine si chiar bine sa facem astfel. Cel putin pentru o perioada de timp. Dar nu este sustenabil pe termen lung. Daca petrecem ani fara sa ne conectam la ceea ce ne inspira, ajungem epuizati, frustrati, lipsiti de scopuri. In aceste situatii, daca

Rezilienta in copilarie si in adolescenta

Ca parinte, iti doresti pentru copilul tau sa fie cat mai fericit, mai sanatos si sa aiba succes in viata. Avand acest scop in minte, fiecare parinte actioneaza asa cum stie el mai bine astfel incat copilului sau sa ii fie bine. Unul dintre lucrurile pe care le poti transmite copilului tau, in calitate de parinte este capacitatea de a fi rezilient. Despre asta am mai discutat si in alte

Lider sindical, despre noua lege a pensiilor: Toate femeile vor avea pensiile mai mici decat ale barbatilor

Proiectul noii Legi a pensiilor va discrimina femeile, care vor primi pensii mai mici cu 15-30% fata de barbati, daca statul nu le va acorda alte compensatii, a declarat presedintele Confederatiei Sindicale „Cartel Alfa”, Bogdan Hossu. „Fara sa vedem deocamdata textul proiectului, din prezentarile de pana acum se prezinta mai multe deficiente. Una dintre ele este discriminarea impotriva femeilor, in sensul in care, facandu-se o impartire pe numarul de ani

Otter, campanie de strangere de donatii pentru Crucea Rosie Romana, „The Otter Shoes”

Cum in Romania programele de colectare a incaltamintei sunt destul de putine, retailerul Otter Distribution – prin intermediul magazinului online Otter.ro, in parteneriat cu Societatea Nationala de Cruce Rosie din Romania si sustinut de lantul de curatatorii profesionale Total Wash, a lansat o campanie prin care incurajeaza oamenii sa doneze incaltaminte in stare buna. Campania se deruleaza in perioada 6 august – 5 septembrie, in toata tara. Poti afla detalii

PARENTING IN VACANTA: Reguli si limite

Parenting in vacanta inseamna inclusiv sa gestionezi adecvat situatiile care tin de respectarea regulilor si a limitelor, mai ales ca numerosi parinti au dificultati la acest capitol nu doar in concediu, ci si in perioadele obisnuite. Asadar, cum e mai bine sa procedam in timpul vacantei: mentinem aceleasi reguli si limite ca in restul timpului, permitem exceptii de la ele sau renuntam de tot la limite si reguli, pentru ca