Breaking news
  • No posts where found

Emotii

10 lucruri mici pe care sa le faci zilnic pentru a avea un copil fericit

Ce gest al parintilor tai iti arata mereu ca te iubesc nespus? Poate ca te ajutau la teme, ori petreceati vacante minunate cu cortul. Un copil nu are nevoie de multe lucruri pentru a se simti iubit. Pentru el, micile lucruri conteaza enorm si de acestea isi va aduce aminte cand va fi mare. Iata cele mai importante 10 lucruri mici pe care ar trebui sa le faci zilnic pentru

Afla ce gandeste, dar nu-ti spune. Cum sa interpretezi corect desenul copilului

Desenul familiei este un instrument folosit pe scara larga de catre psihologi si psihoterapeuti. Insa, daca stim cum sa-l interpretam corect, ne poate ajuta foarte mult si pe noi ca parinti sa-l intelegem pe copil, sa ne adaptam nevoilor lui si sa ne facem auziti mai usor. Desenul copilului este un instrument care iti arata foarte clar cat de bine si confortabil se simte el in mediul de acasa. Un cuvant

De ce sa-ti inveti copilul tehnica mindfulness

 Echilibrul sau plinătatea minții traduc cel mai bine conceptul de mindfulness. Peste Ocean, programele de mindfulness pentru copii, organizate la scoala, sunt cunoscute. Pentru Romania mindfulness este inca o noutate. Dezvoltata de Jon Kabat-Zinn, tehnica mindfulness-ul te invata cum sa castigi cotrol asupra mintii si a emotiilor. Iar copiii invata prin aceste meditatii usoare cum sa-si calmeze corpul si mintea cu ajutorul respiratiei: fie ca sunt nervosi, suparati, ori obositi. Daca vrei sa stii ce

10 lucruri de baza pe care merita sa le transmitem copiilor

Probabil ca nu o singura data ati auzit expresia „Atitudinea este totul”. Acest lucru inseamna ca, in una si aceeasi situatie, o persoana se poate simti trista, deprimata sau nervoasa, in timp ce o alta persoana se poate simti neutru sau chiar poate avea trairi pozitive. Starea ta dintr-un anumit moment mai putin placut este determinata de cum privesti acea situatie. Daca persoana care trece printr-o situatie neplacuta ii acuza

Somatizarea la copii: Bolile ca raspuns la situatiile de stres

Raspunsul copiilor la toate evenimentele care li se intampla sunt emotiile si reactiile somatice. Mofturile, isteriile, febra si in general bolile, daca sunt frecvente, reprezinta o incercare a copilului de a folosi si de a exprima tensiunea pe care o simt. Este vorba de fapt de ceea ce este cunoscut drept somatizarea la copii. „Acesta este un semnal: copilul nu este rau – el se simte rau. Tensiunea copiilor nostri a

Cum sa ai un copil cu simtul umorului

Toti parintii ar dori pentru copilul lor un simt al umorului dezvoltat. Dar cum il poti invata pe cel mic simtul umorului? Cat de dificil poate fi sa-l inveti cum sa spuna glume, jocuri de cuvinte, cum sa aiba prezenta de spirit? Stim ca este o provocare, in special pentru parintii care abia daca pot spune o gluma. De ce are nevoie un copil pentru a-si dezvolta simtul umorului? Daca este sa