Posts From Ana Batca

De ce sa nu te simti niciodata vinovata ca te pui pe primul loc [VIDEO]

​​ Chiar daca stiu, la nivel teoretic, ca e important sa se puna pe sine pe primul loc in ordinea prioritatilor, foarte multe mamici se simt vinovate nu doar cand fac asta, ci poate chiar cand se gandesc ca ar putea-o face. Iata ce ne-a scris recent o mamica: „Simt ca vreau sa plec intr-un concediu singura macar vreo saptamana – singura! Apoi ma simt frustrata si ma invinovatesc chiar

Nu reusesti sa te pui pe primul loc? Hai sa facem asta impreuna la webinarul gratuit

​​Una din dorintele puternice ale mamelor este sa-i ajute pe cei apropiati, sa fie alaturi de copil, de sot, de parinti, de prieteni cu sufletul si cu cele materiale, cat pot si, uneori, chiar mai mult decat atat. Si eu gandeam si simteam la fel. Imi aduc aminte de mine acum 5 ani, cand baietelul meu era bebelus si eu ma simteam extrem de obosita, frustrata si eram gata sa

Cum sa fii mai organizata si mai eficienta, astfel incat sa ai zilnic timp pentru tine

​​Noi, mamele, avem o abilitate extraordinara de a avea grija de cei dragi si de a functiona bine chiar si atunci cand nu mai avem energie. Totusi, atunci cand pui o presiune prea mare pe tine, cand se aduna prea multe nopti cu somn insuficient, prea multe saptamani sau chiar luni in care nu ai facut nimic pentru tine si in care simti ca nu reusesti sa te ocupi de

O singura solutie la toate cele 5 provocari ale mamelor

​​In newsletterul Centrul de Parenting de la finele saptamanii trecute, le intrebam pe mamicile din comunitatea noastra care dintre rolurile pe care le indeplinesc este cel mai neglijat. Intrebarea vine in contextul celor mai mari 5 provocari cu care se confrunta mamele: relatia cu copilul, relatia cu partenerul, casa, jobul si timpul pentru ele. Mai multe despre cele 5 provocari te invit sa citesti in acest articol: Avand cateva zeci

Viata de mama si cele 5 provocari care ne storc de energie

​​Odata cu inceputul anului scolar, toti parintii au reintrat in ritmul obisnut. Pentru o mama presiunea este oricum foarte mare, fie ca e vacanta, fie ca perioada obisnuita, fie ca este in concediul de crestere a copilului, fie ca a revenit deja la serviciu. Asta deoarece, de cele mai multe ori, femeia este cea care detine un tablou complet al casei si al programului tuturor membrilor familiei. Si asta poate

10 abilitati pe care si le dezvolta copilul cu ajutorul jocurilor Playmobil

​​Tot ce au de facut copiii pentru a-si dezvolta abilitatile este sa se joace. Ce avem de facut noi, parintii lor, este sa le oferim acele jucarii si materiale care sa-i ajute cel mai mult in dezvoltarea lor, aducandu-le si bucurie, in acelasi timp. De aceea, printre cele mai apreciate jucarii, atat de catre parinti, cat mai ales de catre copii, sunt jucariile de rol. Ele ii stimuleaza pe cei

5 solutii de Time Management pentru mamicile ocupate care vor timp pentru ele

​​Gata cu vacanta mare si cu concediile de vara. Anul scolar a inceput in forta si parca simti ca toate s-au agomerat si pun presiune pe tine. Si sentimentul tau de presiune este justificat, pentru ca mama, femeia este cea care, de regula, are o viziune generala asupra locuintei, asupra bugetului, asupra organizarii meselor si a programului copiilor si al familiei, iar in multe familii si a programului sotului. Uneori,

Targul Piua! pentru copii si parinti, pe 22-23 septembrie, la Impact Hub

Piua este primul targ alternativ pentru copii si parinti din Bucuresti. A treia editie va avea loc in weekendul  22-23 septembrie 2018, intre orele 10:00-20:00, la Impact Hub Timpuri Noi (Splaiul Unirii 165, vis a vis de statia de metrou Timpuri Noi). Biletele sunt disponibile la intrare si costa 10 lei. In cadrul editiei de toamna Piua, parintii au ocazia sa vada adunate impreuna peste 40 de branduri, pe care

Cum reusesc sa ma apuc imediat de treaba si sa fiu eficienta. Un truc mic cu rezultate mari

​​Odata ce am devenit mama, prioritatile mele s-au schimbat. Si, pentru ca sunt o persoana ambitioasa, chiar daca am mai multe lucruri de facut decat inainte sa am un copil, vreau sa fac si mai multe lucruri: vreau sa fiu o mama buna si sa ma conectez zilnic cu copilul vreau sa fiu o sotie buna si sa petrec timp de calitate cu sotul meu vreau sa fiu un bun

Pachetelul pentru scoala poate contine pana la 15 E-uri!

​​Sanvisurile sunt printre cele mai comune si mai comode moduri de a consuma mancarea la pachet, atunci cand suntem plecati pe drum sau cand pregatim copilul pentru scoala. Insa, ca parinti, este foarte important sa avem grija ce produse folosim atunci cand pregatim un sanvis pentru copil, deoarece o mare parte dintre produsele prezente pe piata contin substante daunatoare copiilor. Reprezentantii asociatiei consumatorilor InfoCons au analizat 13 tipuri de sunca