Una dintre cele mai importante misiuni a parintilor este sa ii ajute pe copii sa-si construiasca o voce interioara care sa le transmita un mesaj pozitiv.

Avand in vedere ca fiecare copil este diferit, parintii ai caror copii sunt mai optimisti au o misiune mai usoara comparativ cu cei care au copii pesimisti si autocritici. Iar daca ai cel putin 2 copii, s-ar putea sa fie nevoie sa dedici mai mult efort acestui aspect, avand grija sa transmiti mesajele in mod individual, astfel incat fiecare copil in parte sa beneficieze de ele.

 

Revista „Creative Child” ii sfatuieste pe parinti sa isi ajute copiii sa elimine din vocabularul lor urmatoarele 8 fraze si abordari negative:

1. Frazele de tipul „totul sau nimic”

Uneori, copiii spun lucruri precum Niciodata nu voi reusi sa fac asta”, Intotdeauna stric lucrurile” sau Nimic nu merge bine”. Acestea sunt fraze de autoaparare, si este mai bine pentru copii sa invete sa fie mai realisti in legatura cu gandurile si cuvintele lor. Ceea ce poti face este sa pui la indoiala aceste fraze adresandu-i copilului intrebari sau prin afirmatii care sa-l puna pe ganduri si sa-l faca sa vada intregul tablou, si nu doar frustrarea sau nemultumirea de moment.

De exemplu, cand copilul care face inot spune „Eu niciodata nu voi putea face acest salt in apa”, ii poti spune: „Mai tii minte cand ai venit la prima ora de inot si iti era teama de apa, cum ti se parea ca nu vei invata niciodata sa inoti? Acum te descurci foarte bine! Chiar poti observa progresele pe care le-ai facut in ultima luna”.

In felul acesta, il ajuti pe copil sa isi mute focusul de pe frustrare pe aspecte pozitive precum: recunostinta pentru rezultatele obtinute, resursele folosite, calitatile care l-au ajutat sa ajunga la acest rezultat etc.

„11 lucruri pe care as vrea ca toti parintii sa le stie”. Sfaturi de viata de la un pediatru celebru

10 motive surprinzatoare pentru care copilul este neascultator

2. Frazele acuzatoare

„El m-a facut sa fac asta”, „Ea a inceput” sau „Este doar vina mea”. Este cel mai usor sa-i acuzam pe altii de comportamentul nostru si sa gasim rapid un tap ispasitor. Insa, o persoana puternica isi asuma consecintele pe care le implica propriul sau comportament. De aceea, copiii pot fi invatati de mici ca au putere asupra propriului comportament si sunt responsabili de deciziile pe care le iau.

Aflata la polul opus, invinovatirea poate duce rapid la o gandire negativa de victimizare, care il poate face pe copil sa se simta blocat si sa nu mai caute solutii.

Asadar, atunci cand copilul spune o fraza acuzatoare, fie ca este la adresa unei alte persoane sau la adresa sa, aminteste-i de faptul ca fiecare dintre noi este responsabil de propriile sale actiuni si ca este mai productiv sa cautam solutii decat sa ne consumam timpul si energia acuzandu-ne unii pe altii.

„Ii multumesc fiului meu pentru notele de 2.” Cum poti deveni cel mai fericit parinte al celor mai fericiti copii

9 obiceiuri si semne alarmante la copilul mic, la care sa fii atent

3. Frazele de tipul „Ar fi trebuit sa…”

„Ar fi trebuit sa invat pentru testul de matematica”, „Ar fi trebuit sa citesc mai mult in timpul verii” etc. Aceste afirmatii genereaza anxietate, deoarece pleaca de la presupunerea ca persoana are un control complet asupra fiecarei situatii. De altfel, aceasta abordare este un alt exemplu de fraze de autoaparare. Si, atunci cand copilul isi impune anumite cerinte care nu mai pot fi realizate, acest lucru il orienteaza mai degraba catre esec decat catre succes.

Ce poti face in aceasta situatie este sa recadrezi frazele de tipul „Ar fi trebuit sa…” intr-o abordare pozitiva, cum ar fi: „Ai facut totul cat de bine ai putut si este suficient de bine acum.”

 

4. Etichetarile

„Sunt prea sensibila”, „Sunt un prost”. Acest tip de limbaj negativ si de gandire negativa poate genera stari de anxietate si proasta dispozitie deoarece afecteaza in mod direct identitatea copilului.

De regula, in asemenea situatii, parintii se limiteaza doar la a-i spune copilului „Nu spune asta”, insa acest lucru nu este suficient. Pentru a-l ajuta pe copil sa-si formeze o gandire pozitiva reala, este nevoie sa-l echipam cu abilitati care il vor ajuta toata viata.

Cand mami pleaca plangand de la gradinita. 21 de ganduri care sa dea incredere

3 lucruri pe care multi copii le aud zilnic si le afecteaza increderea in sine

Astfel, in aceasta situatie, solutia este sa pui la indoiala etichetarile negative atragand atentia asupra trasaturilor pozitive ale copilului sau rugandu-l chiar pe el sa spuna care sunt partile sale pozitive. Fii reflectorul luminii pe care o emana copilul tau.

Citeste, pe pagina 2 a articolului, celelalte 4 fraze care ii impiedica pe copii sa abia o gandire pozitiva si sa-si atinga obiectivele.

Aboneaza-te GRATUIT

si primesti articole exclusive, solutii eficiente si reduceri la toate cursurile si produsele noastre!

Nu iti trimitem SPAM-uri si avem mare grija de adresa ta. Te poti dezabona oricand. Powered by ConvertKit