Una dintre cele mai importante lectii pentru copiii nostri este igiena. Dupa cum ai descoperit deja, copiii nu s-au nascut stiind cum sa isi mentina singuri igiena, mai ales ca in primii ani de viata sunt dependenti de parinti.  Daca nu il inveti pe copil din timp cum sa isi mentina igiena, va fi mult mai dificil mai tarziu. Cand acest obicei va face parte din viata vopilului tau, acesta va avea un stil de viata sanatos, va resimti stresul mai putin si se va simti confortabil in propria piele.

Iata 7 metode prin care il poti invata pe copil cum sa isi mentina igiena

1. Spalatul pe maini

Primul pas pe care il poti face in aceasta directie este spalatul mainilor atunci cand este necesar. Cu ajutorul mainilor, copilul intra in contact cu germenii si ii transmite mai departe. Copiii au tendinta de a atinge orice astfel intrand in contact cu foarte multi microbi si vurusuri.

Asigura-te ca cel mic se spala pe maini inainte sa manance, cand a venit de afara, cand merge la baie sau atunci cand se joaca cu animalele.

2. Prevenirea bolilor

Atunci cand iti inveti copilul despre prevenirea bolilor, se impiedica si transmiterea de la un copil la altul. Pe langa spalatul mainilor atunci cand este nevoie, copiii ar trebui sa invete si despre stranut si tuse.

Este important sa invete ca daca tuseste sau stranuta sa o faca intr-o batista, intr-un servetel sau chiar si cu mana la gura, impiedicand astfel germenii sa se imparstie si la alti copii.

Ai obosit de atatea tantrumuri? 10 pasi cum sa previi crizele de plans ale copilului

Copil ascultator fara efort. 12 moduri cum sa-l faci pe copil sa te asculte zi de zi

3. Baia

Atunci cand copilul e mic, tu  esti cea care il spala. O data ce ti-a dezvoltat capacitatile motrice suficient de mult, arata-i cum poate sa se spele singur. Este foarte important sa il inveti cum sa se spele pe cap corespunzator. Pentru fetitele si baieteii care au parul mai lung este cu atat mai important.

4. Igiena dentara

Adu-i aminte copilului ca dintii trebuie sa ii pastreze pentru o viata intreaga. Atunci cand poate sa se spele singur, invata-l cum sa o faca in mod corespunzator. Este necesar sa inteleaga ca mancarea ramasa intre dinti cauzeaza formarea unor bacterii care afecteaza dintii si pot duce la afectiuni dureroase.

5. Unghiile si parul

Parul si unghiile copilului sunt la fel de importante ca si dintii. Este recomandat sa il observi pe copil cand se spala pe cap ca sa vezi daca o face intr-un mod eficient. Arata-cat sampon sa foloseasca, cum sa isi maseze capul si mai ales cum sa isi limpezeasca parul.

Ingrijirea unghiilor este importanta mai ales ca ating cu manutele aproape tot ceea ce vad si apoi au tendinta sa puna mainile pe fata si in gura, iar sub unghii se strang foarte multe bacterii .

Vrei sa ai un copil sanatos? Iata cel mai important lucru pe care il poti face

Copilul plange, se smiorcaie cand doreste sa obtina ceva? Iata ce poti face pentru a preveni astfel de comportamente

6. Impartirea lucrurilor cu ceilalti copii

Copiii sunt incurajati de parinti sa imparta lucrurile cu ceilalti copii, insa nu trebuie impartit chiar orice. Spre exemplu, nu ar trebui sa il incurajezi pe copil sa isi imparta periuta de dinti sau cea de par. La fel si cu produsele pentru buze sau pentru ochi,unghera sau pila deoarece afectiunile din aceste zone se pot transmite foarte usor.

Daca cel mic isi va insusi aceste obiceiuri si le va pastra, atunci va reusi sa isi pastreze sanatatea in conditii mult mai bune decat in absenta acestor obiceiuri. Cel mai important este ca noi sa ne asigura ca aceste obiceiuri se formeaza, astfel incat sa nu mai fie nevoie sa le aducem noi aminte.

 

Sursa foto: www.pixabay.com