Recent, o mamica a doi copii imi povestea despre momentele in care pur si simplu nu-si mai poate controla emotiile. Pierde lupta cu oboseala, lipsa de somn si tensiunea acumulata si ajunge sa tipe la copii si chiar sa-i bruscheze fizic. Dupa ce cei mici incep sa planga, mama incepe sa se simta foarte vinovata. Se acuza pentru ca nu si-a putut gestiona emotiile, ca s-a descarcat pe copii. Insa durerea ei cea mai mare este ca relatia cu copiii se degradeaza iremediabil cu fiecare reactie de acest fel.

Am observat ca una dintre cele mai mari temeri ale parintilor, dar in mod special ale mamelor, este ca relatia cu copilul sa nu fie distrusa definitiv de momentele neplacute care apar pe parcurs.

Studiile realizate de organizatia Salvati Copiii arata ca in 63% dintre familiile din Romania copiii sunt batuti de catre parinti. Pornind de la aceste cifre, putem afirma ca cearta si agresiunea verbala este prezenta intr-un procent cu mult mai mare.

Copilul ca o oglinda. Legatura dintre neincrederea in sine a parintelui si nefericirea copilului

De ce este desenul unul dintre cele mai importante jocuri ale copilariei?

Si totusi, relatia parinte-copil este unica si trebuie sa supravietuiasca acestor momente dificile. 

Inainte de a prezenta o strategie care sa te ajute sa pastrezi o relatie profunda cu copilul in ciuda acestor momente, vreau sa ne vorbim putin despre ce se intampla atunci cand parintele traieste cu convingerea ca relatia cu copilul este distrusa in aceste momente de slabiciune. Pe de o parte, parintele poate intra intr-un proces de autojudecare, simtindu-se o mama rea, care poate ca nu merita iubirea copiilor si suferind din aceasta cauza. Pe de alta parte, poate tinde sa-i ofere copilului lucruri materiale sau alte avantaje pentru a-si „rascumpara” intr-un fel vina.

Vestea buna este ca relatia dintre parinte si copil nu poate fi distrusa de momente in care ai ajuns la limita puterilor tale si iti versi nervii pe copil. Mai mult, in fiecare moment poti decide sa intorci foaia si sa faci lucrurile intr-un mod diferit.

Copilul tau se trezeste din cauza cosmarurilor? Iata ce poti face pentru a-l calma si pentru a avea un somn linistit!

Cum transformi un „nu” in „da”. Tehnici de negociere cu copilul de 3 ani

Si, ca sa refaci relatia afectata de certuri, de judecata si poate chiar de lovituri fizice, poti face cativa pasi concreti.

5 lucruri care repara relatia cu copilul dupa un conflict major

1. Relaxeaza-te, odihneste-te, programeaza-ti in zilele urmatoare activitati care iti plac. Dormi mai mult, citeste mai mult. Astfel, vei elimina factorul oboselii si al tensiunii care, de cele mai multe ori, ne face sa reactionam intr-un mod nepotrivit.

Copilul e agresiv si furios? 7 jocuri care il potolesc instantaneu

2. „Bombardarea cu dragoste”. Este o tehnica foarte eficienta recomandata de psihologul britanic Oliver James. Bombardarea cu dragoste presupune sa-ti petreci cateva ore sau chiar o zi intreaga doar tu cu copilul, oferindu-i dragost si atentie nelimitate. Asta inseamna ca, in acea zi, sa-ti inchizi telefonul si sa te dedici 100% copilului, implicandu-te sincer in activitatile celui mic. Fie ca petreceti acest timp in casa, in oras, la un film sau la un loc de joaca, fii prezent/a in relatie si vei observa cum increderea reciproca se restabileste.

Citeste, pe urmatoarea pagina a articolului, celelalte 3 lucruri care pot repara relatia cu copilul in urma unui conflict major. 

Aboneaza-te GRATUIT

si primesti articole exclusive, solutii eficiente si reduceri la toate cursurile si produsele noastre!

Nu iti trimitem SPAM-uri si avem mare grija de adresa ta. Te poti dezabona oricand. Powered by Seva