Una dintre situatiile cele mai actuale este aceea a parintilor care au adolescenti cu care nu se inteleg. Unii constientizeaza ca exista solutii si ca este necesara o interventie, iar altii continua in acelasi mod, ruinand relatia cu adolescentul din ce in ce mai mult.

Trebuie sa recunoastem ca psihologia copilului si cea parintelui nu au fost in atentia parintilor in urma cu ceva timp. Nici acum poate ca nu este una dintre cele mai mari prioritati, dar lucrurile in mod cert stau mai bine decat acum 15 ani, spre exemplu.

„Am renuntat la ASE, dau la Psihologie”. Cum ajutam un adolescent sa-si aleaga singur cariera

„Fata de 15 ani nu vrea sa invete, ma minte, chiuleste”. 9 pasi pentru a reseta relatia cu adolescentul

Sa spunem ca esti unul dintre acei parinti care nu au stiut nimic despre cum functioneaza mintea unui copil si ai comis toate greselile pe care le puteai comite, iar relatia cu adolescentul tau pare ruinata pe viata si nu stii ce sa faci. Ei bine, aceasta inca nu este o situatie disperata, deoarece exista solutii foarte eficiente care pot fi aplicate si, in timp, va vor ajuta pe tine si pe adolescentul tau sa aveti o relatie sanatoasa.

Pentru inceput, este necesara intelegerea faptului ca nu este vina copiilor pentru comportamentele “negative” acuzate de catre parinti si a faptului ca acestia copiaza modelele pe care le au cel mai mult in jurul lor. Indiferent de cat de strigator la cer ti se pare un comportament al copilului tau, fii sigura ca exista o explicatie si un motiv pentru care acesta exista si se manifesta in acel fel. Lucrurile in perioada adolescentei pot degenera destul de mult pe fondul unor etape de dezvoltare si de autocunoastere destul de tumultuoase si pot conduce la consum de droguri, alcool, izolare sociala, refugierea intr-un anturaj daunator, absenteismul scolar si nu numai.

Iata 5 metode prin care poti salva relatia cu adolescentul tau:

1. Opreste toate tiparele negative

Primul lucru pe care trebuie sa il faci pentru a-ti salva relatia cu copilul este sa renunti la toate acele lucruri care fac rau. Cum le recunosti? Cea mai buna metoda este sa urmaresti reactia copilului tau. Daca acesta reactioneaza agresiv, ignorandu-te, inseamna ca ceea ce faci agraveaza sau perpetueaza situatia nedorita.

Cele mai importante lucruri pe care nu este bine sa le faci cu un adolescent sunt critica, pedepsele, controlul, reprosurile, invadarea intimitatii, precum si acordarea ajutorului cand acesta nu a fost cerut. Daca in momentul de fata aplici oricare dintre practicile enumerate mai sus, este cazul sa te opresti. Chiar daca iti doresti cu disperare ca anumite lucruri sa fie diferite, cu metodele de mai sus lucrurile doar se agraveaza.

2. Deschide subiectul cu adolescentul

Daca esti pregatita sa admiti ca ai facut anumite greseli si ca nu ai stiut ce este cel mai corect de facut, poti deschide discutia cu adolescentul tau transmitandu-i aceste lucruri. In mod cert, acesta nu se asteapta la o astfel de discutie si va asculta pana la capat ceea ce ai de spus.

Explica-i ca iti doresti ca lucrurile intre voi sa se schimbe si sa fie armonioase si ca esti dispusa sa faci ceea de ce este nevoie pentru asta. Asculta ce parere are copilul despre asta si intreaba-l ce simte, ce isi doreste, ce are nevoie.

Ascultarea este extrem de importanta. Doar asa vei intelege ce il doare, ce isi doreste si cum gandeste. Fii sigura ca el va simti ca esti prezenta si ca il asculti cu interes, iar comportamentul sau cu siguranta va fi diferit.

3. Luati in considerare terapia

Exista terapii de familie care se ocupa in mos specific de aceste situatii si probleme. Nu pune pe tine mai multa presiune decat este necesar. Gandeste-te ca un psiholog are pregatirea si experienta necesara pentru a sti exact cum sa trateze aceste situatii si nu este cazul sa ai pretentia de la tine sa stii exact ce si cum sa faci.

Un alt lucru la care este important sa fii atenta este ca adolescentul, fiind frustrat, poate profita de aceasta ocazie pentru a te pedepsi pentru momentele care a fost suparat pe tine si pe care inca le poarta in minte. Tocmai de aceea este necesara prezenta unui specialist pentru a sti cum sa comunice si ce sa faca in privinta emotiilor adolescentului.

5 greseli care conduc la neintelegeri intre parinti si adolescenti

6 lucruri pe care sa le faci cand adolescentul isi da ochii peste cap

4. Petreceti timp impreuna

Este posibil ca, la inceput, acest lucru sa fie mai greu, insa, daca vei opri tiparele negative si vei asculta si ce are de spus adolescentul tau, timpul petrecut impreuna va deveni usor, usor o parte din rutina. Insa, nu uita, acest lucru tine pentru inceput doar de tine. Ai nevoie sa te incarci cu toata rabdarea si sa construiesti caramida cu caramida relatia de la inceput.

5. Citeste

Exista foarte multe materiale informative despre psihologia copilului si a adolescentului pe internet, forumuri, cazuri asemanatoare cu al tau care sunt expuse etc. Resursele sunt suficiente si te pot ajuta si inspira. Ia din tot ceea ce gasesti doar ce simti ca vi se potriveste tie si copilului tau si vezi in ce masura poti aplica asta acasa.

Pe masura ce vei aplica aceste lucruri, relatia cu adolescentul tau se va imbunatati semnificativ si, in cazul in care nu se intampla acest lucru, iti recomandam in continuare apelarea la un psiholog specialist pentru ca lucruile sa decurga mai usor si mai repede.

 


Primeste pe e-mail, o data pe saptamana, un articol exclusiv de parenting

Un mesaj de confirmare s-a trimis in Inbox. Daca esti pe Gmail, verifica si SPAM-ul